文／約翰男農
日本漫畫家山崎麻里（ヤマザキマリ）的作品《羅馬浴場》，巧妙的結合了日本與羅馬兩個擁有豐富浴場文化的民族，掰出了一個「理解不能，穿越有理」的趣味情節。
不過雖然時空穿越是虛構的，但是關於古羅馬浴場所使用的器具與設施，作者山崎麻里可是有費了一番工夫考據的。
去年《羅馬浴場》偷偷推出一個番外篇動畫，竟然偷偷來！難不成是隱藏版動畫？其實這是與牙刷品牌合作推出的特別企劃。
因為是與企業合作的關係……多少有點廣告性質吧？所以這次穿越浴池時空的浴場建築師路西斯硬是帶走的東西就打亂時空了。
因為他帶回去的是……一支牙刷。
哪泥？！古代人不用刷牙的嗎？（這麼好？）不是啦，因為那個時代的古羅馬人雖然已經有潔牙的習慣，不過使用的並不是牙刷。
說到這，不好好回顧一下牙刷的歷史不行。
最早開始使用牙刷的地方應該是印度與非洲，西元前1600年就出現過帶有棕毛的牙刷。到現在的這兩個地方，依舊有著用樹枝刷牙的古老習慣。（驚）
而早開始推廣牙齒的口腔保健大使應該是伊斯蘭教的先知穆罕默德了吧？沒錯，就是那個穆罕默德。
伊斯蘭教徒的教義向來重視衛生清潔，用樹枝刷牙甚至被視為聖人的四大美德之一。受重視的程度不言而喻。
而在古代東亞，中國唐朝時也出現了牙刷。
因為唐朝是佛教傳入的重要期，少不了長途跋涉而來的印度僧侶。印度人用「齒木」潔牙的習慣讓中國僧侶與士人感到很潮（？），所以也跟著這麼做。
到了宋朝，上層社會還出現了精心製造的牙刷，看起來跟現在的牙刷很像，只是用的是馬毛。
在西方，古希臘人的潔牙方式則是用亞麻布擦牙齒。（這麼簡單？！）就連亞歷山大大帝也是這麼做的！
而文章一開始提到的古羅馬人，他們潔牙的方法則是……拿豪豬刺當牙籤！
▼目前只看得到羅馬人留下的銅牙籤
雖然剛剛提到宋朝的牙刷就已經跟現代很像，但講到第一個擁有牙刷發明專利的人，還是英國人William Addis。
據說Addis因涉嫌煽動民眾動亂，而被捕入獄。為了打發獄中的無聊時光，他用小牛骨加上豬鬃毛，做成牙刷。（真的很閒）
雖然牙刷開始在市面上出現，但是民眾們卻還是習慣用擦牙布來清潔牙齒。因為豬鬃毛很粗很尖銳，刷久了會戳破牙齦，很快就滿口鮮血啊…
直到1938年，「尼龍」出現在這個世界上。
美國化工公司杜邦（Dupont de Nemours Company）推出了第一款尼龍軟毛牙刷，再也不必擔心照顧了牙齒卻傷了牙齦。
雖然已經有了軟毛尼龍牙刷，不過牙刷的設計還是很簡陋，潔牙的效果還不夠理想。
1950年，美國加州一位牙醫師羅伯‧休斯頓（Robert Hutson）將刷毛改良為圓頭刷毛，減少刷毛對牙齒的磨損，也提高了牙刷的清潔效果，他將這種優化設計的牙刷取名為「歐樂B」。是的，就是我們現在到處都看得到的那個歐樂B。
1969年阿姆斯壯登陸月球，跟著他上太空的就是歐樂B系列的牙刷。
不過你知道嗎？其實在尼龍發明的隔年，1939年電動牙刷就已發明了。但民眾連一般牙刷都沒在用了，更不用說造價更高的電動牙刷……因此，直到1960年代電動牙刷才開始普及。
隨著口腔衛生的研究發展，發現想要保有一口好牙，光有一把好牙刷還不夠，懂得正確使用才能把潔牙效果提升到最高。
1984年，德國百靈Oral-B研發出第一把結合刷頭左右轉動與刷頭上下轉動技術的電動牙刷，用電動牙刷模擬貝氏刷牙法，讓手拙的人也能刷出一口好牙。
因此這款旋轉震動技術的電動牙刷，在十分重視口腔保健的丹麥、芬蘭、荷蘭與德國等歐洲市場大受歡迎。
而這旋轉震動潔牙技術，後來也被全球牙醫權威機構科克倫協作組織(Cochrane Collaboration)證實，是唯一比手動牙刷更能有效減少牙菌斑和牙齦炎症狀的辦法！相較之下，以音波震動技術為主的電動牙刷，對比手動牙刷在去除牙菌斑和減輕牙齦炎症狀的效果並無太大不同。（不是我在亂說，真的有學者研究啦～不信找文末那篇參考文章出來看）
而現在，最尖端的刷牙利器……你以為就是電動牙刷嗎？沒有錯，不過！光是電動還不夠，刷頭也要升級才夠有效率。
從小總是被牙醫生糾正「刷牙的角度不對！」現在最新的電動牙刷進化到有多動向交叉，還可以幫你把刷毛角度喬到號稱對比手動牙刷能將清潔率提高到99.8%的16度傾斜。
這麼說起來，厲害的東西好像都歪歪的嘛（咦？）
套句義大利俗語：「牙刷的刷頭傾斜了，牙醫師的臉就歪了」（咦？好像不太對），看著牙刷的演進愈來愈厲害，全世界的牙醫師都要為此掉淚了。
不過人類的本性還是懶惰的，在人工自動刷牙機器人出現之前，我想牙醫們應該還是不怕失業的吧？
[ via Oral-B 16度刷頭、Cochrane Database of Systematic Reviews 2014 ]
＊參考文章：Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, Deery C, Walmsley A, Robinson PG, Glenny A. Powered versus manual toothbrushing for oral health. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 6. Art. No.: CD002281. DOI: 10.1002/14651858.CD002281.pub3
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