文/舌舌
66歲男子大衛‧傑弗瑞(David Jeffries),十多年來過著外界認為不健康的生活:每天抽五包菸、吃油炸食品、不吃蔬果、只做簡單運動。這樣過日子的他,卻覺得自己很健康,「我很年輕,腰圍只有28英吋呢!」
諷刺的是,大衛的兩個小孩之一,開了一家蔬菜配送店,但大衛從不吃兒子店內賣的食物,他只吃自己愛吃的炸魚、薯片、牛排、香腸、雞蛋等等。他說,「我討厭水果和蔬菜的氣味,覺得它們很沒有味道。」
大衛退休前是報刊社經理,退休後每天早上會小跑步去買報紙,回家後則會坐在椅子上,播放著音樂,對空氣出拳踢腿20分鐘,這就是他的運動方式。大衛說,「這對我的關節、肌肉很有好處,這就是我保持身材的祕訣。」
這位兩個孩子的父親覺得醫生的建議是「垃圾」,這樣的日子他獲得很滋潤:一天5包煙,吃炸魚和薯片,牛肉腎餡餅,烤牛排,香腸,和雞蛋。至於運動方面嗎,他每天在起居室跳舞——他稱自己的脈搏不大容易受運動影響。
大衛十年前心臟病發,但他強調自己本來就有遺傳性動脈阻塞,心臟病和飲食跟抽菸沒有關係。他也從不聽專家的話,「因為到處都是專家,世界才會一團糟。」
「專家」說,大衛十年前心臟病發,應該歸咎於他的飲食而非遺傳因素,如果放棄這種飲食習慣,他的身體可能會更好,就不會在50多歲時心臟病發。
《鍵盤大檸檬》貼心提醒:抽菸有害健康!