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對女人來說懷孕是一件「讓人既期待又怕受傷害」的事情，期待的是在體內孕育新生命的喜悅，害怕的是自己纖細的身材會隨著懷孕一去不復返...
好像在大部分人的印象中，我們對於「懷孕」與「變胖」這兩件事，總是畫上等號的。但其實這世界上有「不會胖的孕婦」你相信嗎？不信的人讓我們一起來看看下面這張圖：
圖中這兩位其實都是孕婦，而且右邊這位只比左邊的孕期多4個星期！看起來很像多4個月吧？
身為澳洲健身中心HIIT Australia負責人的崔蒂兒‧鄧肯（Chontel Duncan）在孕期期間也持續運動、健身。而她的寶寶也依然健康的在她體內成長。
她想透過這樣的親身經歷，告訴大家「其實孕婦的身體，沒有想像中脆弱」，且證實婦產科醫生說的「孕婦也需要運動，才能幫助生產過程更加順利」只有當你的肌肉與子宮越有力的時候，才能保護寶寶也保護自己。
▼就算快要生產時，她的肚子看起來很大，但其他部分依然健美啊！
不過就算有鄧肯的親身經歷，本蛋覺得應該還是很多懷孕的準媽媽，不敢用「自己的身體」與「胎兒的健康」開玩笑吧？畢竟每個人的身體狀況不一樣，有時如果懷孕時脂肪層不夠厚、肌肉又不夠強壯時，更容易因為輕微碰撞而傷害到胎兒。
而且懷孕的時候...才能有藉口吃肥肥、睡飽飽啊！減肥什麼的，等卸貨再說啦！
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[ VIA chontelduncan ]
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