文／Excite、橘tsugumi
如果交往中的男朋友（女朋友）突然向你宣告分手，或是輕微一點的情況，告知「想保持距離冷靜一下」，一般來說都會讓人覺得心碎吧。有些人會說「我不要～！」而強烈抵抗，或是吵著「告訴我理由」等，會想詢問對方很多事情。這是很理所當然的。但是對於進行過5200件以上戀愛諮商的筆者我來說，當被對方告知想保持點距離的時候，能做的事情其實只有1種。
總之先說YES
最好的作法就是回答「我知道了。雖然我會很寂寞……」，然後什麼都不要多問。
也有女性會在這個時候詢問對方理由，但我不建議這樣做。對男性來說，「被對方詢問自己的心情」這樣的行為，感覺就好像被質詢一樣，即便女性並沒有這個意思。如果希望之後還可以重修舊好的話，一定要掌握這個重點。如果不小心追問了太多，之後最好就不要再和對方聯絡了。
不肯定也不否定，暫時放置不理
如果對方說「分手吧」、「保持距離吧」，那麼他內心一定充滿一種沒有根據的自信心，覺得「一定有其他更好的人」。即使對方這麼認為，意外地這種自信心遭受打擊的機率很高。提出分手時很有信心地覺得「馬上會找到其他對象」，但事實上絕大多數人都不容易找到比現在的女朋友更好的對象。
他一定是要和你保持點距離，去享受他的自由。
不過，因為無法順利找到新對象而回頭的人很多。說回頭可能有點太誇張，大部分的情況是某天突然又自己傳來聯絡。所以如果男朋友要求分開，或是要保持距離的話，還有一招就是輕輕帶過。在分手當下追問太多，或是很執著地要求對方給予理由的話，對方會隔比較久的時間才會「某天突然來聯絡」，相反地暫時放置不理，反而會產生比較好的效果。
緊抓不放比較好的情況
雖然我剛才說放置不理才是最好的，但被對方說「想分手」的時候，也有一些情況是要緊抓不放比較好。那就是你比對方更壓倒性地受歡迎的情況。這種情況下，明確地和對方說「我不要。我不想分開！」效果會比較好。有時候對方可能只是為了想聽你這麼說，而在無意識中用了點心機也不一定。要判斷你和對方哪邊比較受歡迎的方法很簡單，只要看「在戀愛中，哪一邊比較常配合對方」，就可以客觀地看出來。
常有人和我商討有關重修舊好的事情，大部分的情況，都會受到「如何分手」影響。一般說來，分手時沒有鬧翻的人，經過一段時間之後就能像朋友一般對話。重修舊好的第一步，「對方會很普通地和我聊天」就是很重要的因素。
被對方提分手而感到痛苦的時候，如果只想到眼前的事情，往往會失敗。這時候要保持冷靜，此時的行動是會左右未來的哦！
新聞來源 當男友說「想保持距離冷靜一下」時，正確的3個反應
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日語原文 http://www.excite.co.jp/News/laurier/partner/E1457404174628.html
