教你秒瘦5Kg!免減肥只要擺對Pose啦

文/喪女

肥胖是女人永遠的敵人,沒有已經很瘦、只有還要更瘦!所以,連拍照、自拍都必須機關算盡,喬到最瘦的位置才肯拍,不然根本是瘋狂要朋友把醜照刪掉的無我之境啊~如果是覺得拍照看起來很胖的捧油,其實只要擺對Pose,馬上可以讓你「看起來」瘦5公斤

把下巴挺出來Say Hi

 

我想這是許多自拍達人都知道的道理,想要有下巴、就讓它遠離妳的脖子吧,當你抬動下巴、臉部線條也會比較緊實,還有讓妳的下顎動一動,讓下巴更尖,這時最好用側面迎擊,然後記得,笑。

讓蝴蝶停在妳的腰上

  

好啦我故意掰得很饒口,其實就是雙手插腰。展開妳雙手的蝴蝶袖,讓它們與妳的腰間呈現三角形,不僅凸顯腰線,手的線條看起來也比較好,站姿最好也像照片一前一後,除了視覺上拉長比例,下半身看起來也纖細多了。

不凸不翹就別側身

  

側面是拍照的敵人,讓妳的平胸、垂奶、大屁股、凸小腹全出來見客,除非妳的身材前凸後翹、就是一個尖挺的S。但我知道妳不是,所以就聽話吧,讓身體正對鏡頭,然後保留手臂跟腰間的空隙,切記別駝背。

女人就是要S曲線

  

如果妳的身上沒有S曲線,那就做一個吧。不是去抽脂,而是靠肢體擺弄出一些線條,像是你可以單手插腰,將大腿靠攏、小腿微微外彎,請別打雙手垂放在妳寬寬的臀部邊,這只會讓妳的屁屁看起來更適合生小孩。

別當個陷進椅子的馬鈴薯

  

不只站著別駝背、坐著也是,絕對不要把重心全部往椅背靠,妳難不成沒脊椎嗎?坐挺、吸小腹!把椅子坐滿只會讓妳的小腹出來見人,大腿肉還會噴張,所以坐1/3就好,再微微把腳尖往上顛,併攏妳的雙腳和膝蓋,別把雙手放在腿上,這會使妳的腿長看起來變短。

就像以下這張Before & After,右邊不過是15分鐘後的照片,但看起來是不是瘦很多咧?其實只是Pose不一樣啦。

....呼...有沒有感覺當女人好累?又不是拍婚紗還是全家福,搞得像打仗一樣,但沒辦法,女人愛美、男人也愛女人美,不然是能怎麼辦咧?

via dailymailniusnews

延伸閱讀

解密!15分鐘瘦15磅Before & After照

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親愛毛孩子們的Before & After

關鍵字: Before & After減肥自拍拍照健身鍵盤大檸檬

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