文／莎莉牌炸雞
現代這個社會上，每個人都背負著許多責任，不管是人際關係、金錢、事業、親情、感情...等等，總有許多煩心事困擾著我們，壓力也就越來越大～
我們都知道，長期的心理壓力不利於健康，今天就要來幫大家來做一個小測驗，用一個情境就能試出你的抗壓指數有多少？
情境：假設你進到廁所，裡面一個人都沒有，憑直覺你會選擇哪一間呢？
扣
扣
扣
選
好
了
嗎
？
.
.
.
.
測驗結果揭曉！
A：抗壓指數為８分
你很會察言觀色，可以快速瞭解別人的需求，善於理解複雜的人際關係，容易成為有錢人。你的品味、條件都很高，重視個人成長，是一個很有智慧的人。
提醒：當心別太自以為是而粗心犯錯，又不聽他人勸導，容易帶來麻煩。也要小心因此情緒失控，不要得罪他人呦～
B：抗壓指數為３分
你做人誠懇，喜歡簡單樸實，你會盡心盡力地去照顧和體貼愛人和所有親朋好友，這讓你生活周遭的人，都很喜歡跟你相處喔～但你的多愁善感是你壓力來源的最大致命傷。
提醒：你最大的驕傲就是大家都因你而有福，但你太渴望得到他人的鼓勵和稱讚，讓你很在意他人對自己的看法，Never mind～～你就放寬心，自在一點啦！
C：抗壓指數為９分
誠懇待人，使你有一大票的好朋友，朋友都很喜歡你。自信又上進的你，特長是知道怎麼抓到機會，創造健康快樂的人生。
提醒：你的膽小怕事，導致你容易包容他人的缺點，隨便他們怎麼做，不了解後果的嚴重性，小心受牽連。你非常需要多交一些世故的朋友，幫助你認清事實。
D：抗壓指數為７分
你是一個活潑、浪漫、天真的人，天性喜感的你，喜歡帶給人歡樂，開心時樂得整個人都要飛起來。你是不會讓不安和痛苦找上你的。
提醒：為什麼人生總是失敗？因為你把娛樂第一、事業第二，做事三分鐘熱度，因此你要調整調整一下自己，不然還是會有很多困擾的。（拍拍）
E：抗壓指數為６分
你個性敏銳、細心，主動關懷周遭的人事物。你工作能力很強，感情和事業對你來說佔非常重要的地位，適合從事跟創意相關的工作，你會越走越順利呦～
提醒：你勇氣、膽識高人一等，但你常常懊悔無處發揮，其實你應該先懂得過好生活，人際關係才會處理好，壓力也會跟著消失喔！
F：抗壓指數為４分
你對生活品味很要求，不在乎物質生活。煩惱來源來自生活瑣事，遇到事情，你總是理性分析，但又因為缺乏感性而感到無奈，你需要同時兼具理性和感性，才能滿足你的期待。
提醒：當你沒辦法承受壓力的時候，試著坦開心胸吧！別太在意別人的期望，導致對自己設定太高的期望，會讓自己無法喘息喔～
G：抗壓指數為５分
你個性孤獨，你不知道自己什麼地方不足，也不知道自己的價值是什麼。別人欠你的錢，你也懶得去要回來，以不變應萬變的心態度過生活難題。
提醒：當你努力去追求自己所愛的，並且瞭解方向，堅守在一個固定的職業上，不在意生活艱辛，不三心二意，才不會讓自己失去生活重心～
H：抗壓指數為１０分
你的單純，使你感到快樂，什麼事都可以看得很開，你不在乎生活壓力，太追求完美主義的你，只要能幫助你完成或順利達成目標，你就很知足，也懂得不斷去追求。
提醒：你不需要別人來跟你說怎麼紓壓，但需要別人指導解決生活難題，建議你多交一些有智慧、遠見的朋友來幫你。
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