最近日本妹子流行起一項令人費解的活動，稱為「肛筋」訓練，妹子只需要一支筆就能在家練。廢話不多說，直接來看圖～
這是一個妹，手上拿著一支筆！
這時只要簡單的把筆塞入股間～
像這樣，記得要往上頂到最裡面為止～
站立後，筆若能被渾圓緊實的臀部爽爽地夾住而不落地～
這時你就練成肛筋神功啦！
至於練就「肛筋」有什麼附加的好處呢？老實說沒人知道，大概都是些謎一樣的理由！漫遊者自行腦補推測：
1.促進血液循環
2.強化肌肉耐力
3.增加閨房樂趣
4.吃飽撐著無聊
網友看了後也留言說，「這是後門訓練？」「括約肌的新練法？」「用心良苦啊！」「好像很厲害？」「我到底看了什麼。」「我想當那枝筆！」
PS：歡迎來漫遊者粉絲團玩～～
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〔VIA：warotanikki〕
