文／法式軟糖
美國一位19歲女孩Jess，擁有分離性身份障礙（Dissociative Identity Disorder，DID），也是我們常說的多重人格，最近她在YouTube上面分享了一支影片，講述了多重人格患者的生活細節，並在影片中真實呈現人格變化的那一刻。
（圖／youtube＠AlexMax Han，欲觀看原影片請往下拉）
Jess在影片中介紹自己的症狀，她表示自己得的不只分離性身份障礙，還有創傷後壓力症候群（PTSD）、重鬱症（MDD）、社交恐懼症（SAD），以及強迫症（OCD）等等。Jess說自己4歲的時候，經歷了無法彌補的嚴重創傷，必須分裂出其他人格一起分擔痛苦、彼此保護。目前已知的人格有6位，Jess是最初的人格，也是主人格，另外還有Alex、Max、Cassy、Quinn、Jade，一起住在身體裡面。
（示意圖，與本文內容無關／flickr＠hunnnterrr）
Jess一開始不知道自己患有多重人格，直到她發現自己的記憶不連貫，摻雜著一段一段的空白，像是房間突然出現別人的東西、到處貼有紙條寫著「衣服已經洗好記得拿出來」、「早餐沒吃，午餐要記得吃」等等，直到今年初才在亞利桑那州確診為多重人格病患。
Jess用「一棟房子」來比喻她的精神世界，每個人格都住在不同的房間，人格之間不會同時出現，沒有輪到該人格出場時，就會待在房間裡面休息、做自己想做的事，像是Alex喜歡在房間裡面玩打扮遊戲、玩洋娃娃；Max喜歡閱讀物理相關的書籍、看看影片等等。
（示意圖，與本文內容無關／wikipedia）
Max是Jess在4歲時分裂出來的第一個人格，也是最久的人格。Max雖然只有6歲，但心智年齡卻是最成熟的，他基本上代替了Jess記住所有童年創傷回憶、代替Jess承受了所有的痛苦，成為她心中「理想的哥哥」，比真實的哥哥對她還要好。在Max的照顧下，Jess不清楚自己那段期間發生了什麼事，要是她或其他人格強行回想，就會因為太痛苦而出現昏厥等反應。
Alex是Jess中學時分裂出來的13歲女孩，當時Jess正經歷班上同學罷凌，Alex幫助她度過那個時期，教她如何社交、如何交朋友、如何維持友誼，Jess也從Alex那邊學了許多化妝、裝扮等女性化的行為；Jade是比較少出現的隱藏版人格，成熟的31歲女性，是Max和Alex的媽媽，喜歡打理環境和照顧其他人格，上述提到的紙條多是她留的。
（示意圖，與本文內容無關／pixabay）
另外還有21歲的Cassy和Quinn，她們是一對雙胞胎姊妹花，但是個性完全相反，Cassy喜歡唱歌，個性活潑，總是笑嘻嘻；然而Quinn常常臭臉、講話諷刺、沒有同理心，還有點縱欲，因此這個人格剛出現時曾經被其他人格排擠、阻止她出場，Quinn會做出極端的手段反擊，例如傷害身體等等，後來誤會解開，大家也相處地很好。
另外Jess還有提到一些有趣的點，像是人格不會隨著時間變老，人格出現時的年紀，就是他們永遠的年紀；人格有階級之分，像是Max就是所有人格當中權力最大的，而事實上他也能為Jess做出最好的決定；人格彼此會吵架，Jess說她現在就感覺到Max和Alex這對姊弟開始在她頭部裡面爭吵，因為Max想出來玩，但Alex阻止他打擾Jess錄影片。最有趣的是，他們甚至會直接打起來，例如用左手打右腳等等。
（示意圖，與本文內容無關／flickr＠rumeysa babadostu）
每個人格出現都有他的理由，可能是保護Jess、填補Jess的不足，或是代替Jess脫離不完美的那一部分。他們並不像恐怖電影描述的那樣驚悚、暴力、扭曲，他們也能相處地很好，正常地過著生活。Jess現在正在田納西州的精神病院療養，定期接受醫師治療。
▼影片8:56左右，可以看到Jess人格轉換成Alex，語調和表情完全不一樣。Alex是這個YouTube頻道的創始人，影片剪輯也是由她來完成的。
VIA youtube＠AlexMax Han、weibo＠胡椒視頻
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