最近才剛做完年度健康檢查，果然就反應出了不運動的下場了......有的人可能一講到運動就懶，但其實在我們的基因當中，生來就具備了跑步的細胞。
人類與黑猩猩之間其中一項最古老的遺傳差異，可能有助古代人類在遠距離跑步方面更加出色。為了瞭解其中的突變是如何發生，科學家們透過基因實驗得出答案。
人類身上有許多生理構造使得我們擅長於長程跑步，例如進化出長腿、出汗能力並且失去毛皮，這些都有助於我們提升耐力。除此之外，研究人員也在人類的基因之中找到了一個關鍵的分子基礎。
CMP-Neu5Ac羥化酶（簡稱CMAH）基因大約兩三百萬年前在人類祖先身上發生突變，當時原始人類離開森林、開始在廣大的草原上狩獵，因此跑太慢就無法抓到獵物生存下去。加州大學聖地牙哥分校的研究人員Ajit Varki表示，這是現代人類與黑猩猩之間最早的遺傳差異之一。
研究團隊利用老鼠基因突變調查，具有CMAH突變的老鼠能在滾輪上跑得更快更遠，比起沒有這種突變的老鼠，牠們速度快了12％、整體距離遠了20％。
CMAH突變透過改變構成人體的細胞表面發揮作用，體內每個細胞都會覆蓋大量的醣類，而CMAH會透過唾液酸來影響這種醣類的表面。這種表面變化會影響到氧氣傳輸到體內肌肉細胞的方式。沒有這種突變的老鼠，肌肉在運動之後將會快速疲勞。
了解人類的身體不僅有助於體育鍛鍊的方式改善，還能替人類找到未來改善健康的新方法。雖然你不用真的去跑馬來松來驗證這種基因的真實性，不過適當的運動對我們來說還是必要的。
via popsci
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