有些錯誤觀念深植人心,一旦小時候記住可能就深信不疑,一名網友表示自己過去一直覺得吃太油會變胖,現在才知道澱粉跟糖的問題更大,這一話題引起不少人共鳴,「吃虧就是佔便宜」。
▲圖/取自pexels,下同
一名PTT網友好奇「大家聽過什麼從小錯到大的觀念嗎」並透露自己以前深信「不能吃油」,直到採用生酮飲食之後,兩個月就瘦了10公斤,不僅早餐都要喝一杯防彈咖啡,炒菜更是加超多橄欖油,「現在才知道,是不能吃澱粉跟糖才對,會導致胰島素升高。」而油也未必全都是不好的。
雖然原PO說的是飲食上的觀念轉變,但這一話題似乎點燃了不少鄉民被「雞湯金句」給騙了的憤慨:
「外表不重要,內心比較重要」
「味精是不好的東西」
「吃虧就是佔便宜」
「兔子愛吃胡蘿蔔」
「你對人好,別人也會對你好,呵呵」
「做人要誠實」
「吃太多蛋膽固醇會高」
「地震來了先開門」
「小時候胖不是胖」
「認真讀書人生就可以成功」
「能者多勞,其實,能者是過勞」
「好好念書,將來就交得到女朋友」
「好人有好報」
我的話應該是「付出就會有收穫」這句話吧,感覺人生超常在做無用功╮(╯_╰)╭
via PTT