近日寒流來襲,全台凍成冷番薯,大家紛紛拿出羽絨外套、保暖衣物來禦寒!除了穿暖之外,也可以透過喝暖飲來熱熱身體,到底有哪些飲品喝了可以讓人感到最溫暖呢?
日本電視台TBS節目「この差って何ですか?」中,曾經為大家整理六大冬天人們會想喝的飲品中,保暖程度的排名順序,期中選項包含了甘酒、綠茶、咖啡、紅茶、可可和薑茶,酸酸們天氣冷的時候會想到要喝哪個呢?
第六名:咖啡
台灣隨處可見的超商,都有販賣咖啡可以馬上取用,但咖啡的效果卻是這6個當中最短的,因為裡頭含有咖啡因,利尿的話會帶走身體的熱能,讓人感覺很快就降溫。
第五名:綠茶
雖然綠茶也含有咖啡因,但效果僅比咖啡好一點而已,要說的話其實不分軒輊XDD
第四名:甘酒(日本甘酒)
甘酒不是酒,冷熱喝起來味道不一樣,因為裡頭有糖份,身體吸收糖份以後會產生熱,但持久度也不是很高。
第三名:薑湯
許多人想到冬天就會想到薑湯、薑汁等飲品,但薑竟然只排在第三名!
生薑湯含有薑辣素(Gingerols),可以讓體內產生熱的作用,讓體溫迅速提升、暖身,但是和前兩名相比,他沒辦法在一定程度慢慢提升,一生熱就容易流汗。
第二名:紅茶
紅茶中含有一種叫做「茶黃素」的成分,可以促進血液循環,且有提高體溫的作用。
第一名:可可
可可含有可可多酚,具有促進血液循環的作用,因此對暖身的效果來說非常的好,且非常持久。
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