運動不是愈累愈有效,三步驟算你的運動心跳

想要盡可能瘦得越多越好,就必須先了解適合自己的運動強度,並依照這個標準徹底實施。在這邊我們要教大家用記錄「最大心跳數」的方法,找出適合自己的運動心跳數,並認識燃燒脂肪最有效率的方法

長愈大愈不像自己...為何會現實世界讓我們覺得失去自己?

家是孩子最安全的地方,只要父母親在,我們總是自由自在,無拘無束,想做什麼就做什麼。對於未來,我們有著無限可能,所以我的志願裡,關於未來的憧憬,全是肺腑之言。 隨著年齡增長,發現這個世界竟然欺騙我們,它露出了本性,被聰明的我們看破手腳

行行有財神還分文武,你的職業祖師爺是哪位?

你該拜哪些財神?一般來說,財神有文武之分,就行業區別,從事發明設計類、出版創作類等,要拜文財神,像是比干、范蠡、石崇等;而業務人員、房屋仲介等需要業績的行業,則應該拜武財神趙公明;從事交通運輸業、自營商等,要拜關聖帝君。當然這只是大致的分類,如果不清楚自己工作屬性的,一般都拜五路..

土地公和地基主是一樣的?揭密台灣傳統神祉

家宅平安方有財,在台南比較沒有財神廟,因為當地鄉親相信,土地公就是財神。家宅若不寧,影響了人的心神氣運,當然便跟財運無緣。所以要發財,除了拜財神,也要拜土地公。

如何當個討女生歡心的幽默男?關鍵在順著她的話開玩笑

編輯:聽說女生都喜歡幽默的男生,但是怪怪,「怎麼我講話女生不僅不笑,還說我好噁心?」這個時候你需要的是更有哽的發言!今天大檸檬要帶各位酸酸們來看達人喬老師教你用科學(?)的方式把妹!以下數據是經過神機妙算X各種交叉比對後得出來的精準結果,攻略來啦!

還在用「美女安安」把妹?5招韓劇式撩妹法~好白爛XD

還在用「美女安安」把妹?拜託兄弟,除非你有小賈斯汀的帥氣臉孔,或是男模的頂級身材,不然用這種句子開口搭訕,沒被女生翻白眼已是萬幸。今天大檸檬要帶各位酸酸們來看達人喬老師教你用科學(?)的方式把妹!

硬起來!追「12星座xA型女孩」該用哪招?戀愛達人這樣教

男生們硬起來!別再丟私訊問那群死黨該怎麼把妹,或是自己瞎搭訕,換來無數巴掌和已讀不回。今天大檸檬要帶各位酸酸們來看達人喬老師教你用科學(?)的方式把妹!以下數據是經過神機妙算X各種交叉比對後得出來的精準結果,快看看你喜歡的女生是什麼血型與星座,攻略奉上!

自駕發現車上還有空位?別錯過「共乘制」幫自己賺油錢

車子是一種方便的工具,但開車的成本也很高。特別是當油價上漲時,經常每個月的交通支出就占了月開銷很大的比例。若因為開車耗油花成本就不開車,這樣有點因噎廢食,有沒有什麼方法,可以節省開車成本,甚至還可以有賺頭呢?

靠「網路轉單」讓薪水翻倍 OL都可以嘗試的宅女經濟學

貿易是一門學問,從前台灣經濟剛起飛時代,許多中小企業家就是靠著一本型錄、一支電話、一只皮箱,談出一片事業江山。但做貿易要懂的學問很多,要開公司也需投資一定資本。在全球化的今天,競爭激烈,貿易生意越來越難做。

「代購」都在賺什麼?原來小資女也能靠旅行賺上一桶金

東西的價值,不一定是放諸四海皆準的,最明顯的例子是,一瓶礦泉水,也許在台灣只賣台幣二十元,但同樣的水,在沙漠國家,可能一瓶可以賣到一百元。若一個商人,善於抓到這方面的對比,就可以因此賺大錢。事實上,成功的貿易商就是可以抓住這種價值差的商人。

為何要搞攤位分租?因為這招可讓快倒閉的商店起死回生

許多東西可以切割再創利,在生活中,也常常看到這方面 的應用。好比說,在風景名勝所在地的鄉鎮,車站附近經常會有攬客司機,一輛車若拉到四個客人,司機的收入就會最大化,每個乘客平均分攤也較少。更常見的例子,則是二房東與房客的關係,二房東把原本租來的整層空間,分割成更小單位再租出去。

她和自己訂下10個省錢約定!30歲前就靠25K存到百萬

前幾年我在公司成立了一個「小資理財社」,教公司 的小資女學習投資理財。一開始的動機是源自於,我發現,公司裡很多女孩都是從中南部來台北發展,一個人在台北租屋;有些則是因為家境問題,大學念書時申請助學貸款, 除了繳房租還要還助學貸款。看她們這樣在台北生活得很 辛苦,覺得非常不忍心!

25K也做得到!30歲前賺入第一桶金 她靠多看多問經驗

這幾年因為工作的關係,認識了很多工作多年的女性,不管是年紀大一點的專業資深女性,或是剛出社會工作沒 幾年的小資女,她們都有一個共同的問題,就是不太懂得要理財。她們把辛苦工作存起來的錢,放在銀行定存或是買很 多保險。

今年升遷沒你的份?他用茶和水神比喻沒被公司重用原因

「你們覺得『需要』和『喜歡』,哪個比較重要? 」絕大多數的人都會說「需要」比較重要。但我卻說:「不對,『喜歡』才是最後的決定因素。」舉個例子好了,當你口渴時,有時進去便利商店要指定買「茶裏王」,是因為「需要」、還是因為「喜歡」?

情侶吵架各退一步就是好結果?請看下面3個小故事

男女間交往有太多事,一方(通常是男方)自以為他的方式是愛,但其實,另一方並不喜歡那種方式。例如外出約會時,男方喜歡女方牽著他的手,表現出小鳥依人的樣子,但女方卻個性比較保守,不喜歡在公開場合那樣放閃。

「難怪你賣不出去!」掌握3點銷售原則菜鳥也能變神人

你在賣東西嗎? 人人都在賣東西。你會將選票投給不喜歡的政黨嗎? 你會去那家你覺得「老闆看起來很討厭」的店買東西嗎? 不會吧。同樣的,你的對象為何要買你的東西,關鍵只有一個,那就是他必須喜歡「你」。是的,請記住,我說的是他必須喜歡「你」,而不是說喜歡你「賣的產品」。

安慰別人要小心!2招說話沒注意就成「假誠實真白目」

心情差的時候,難免會希望有朋友、親人在旁安慰兩句,然而腦袋一轉,你一定也有這種經驗:「你說那個找某某安慰我?我看我還是自己舔傷口好了!」明明有些人是好心安慰,但是話到耳裡卻便成火上澆油、雪中送冰塊之舉。

朋友拿維他命騙她是「安眠藥」尋死 這一吞她突然醒了

我要求他來看我時必須帶安眠藥來給我,他拗不過我,有時會帶一、兩顆來,叮嚀我別囤積太多,拿來做為自殺的工具。的確,我囤積了好多,在想有什麼方式可以一次吞下去呢?我的心裡除了想早點解脫外,一點求生的意志都沒有。有一天,我在等小明來的時候,我跟看護開玩笑說...

25歲正妹車禍癱瘓後 還能和相戀3年的男友繼續戀愛嗎

回到他們家,他一把抱起軟弱的我往樓上走,打開房門,小小的一盞燈、一張床、一個破舊的衣櫃,牆上還有觀世音菩薩的畫像。他餵我吃完晚飯之後,排便的時間到了,我教他幫我按摩肚子,然後把我抱上便盆椅,再幫我塞兩顆軟便劑。坐了一個小時,我實在不好意思開口叫他幫我刺激肛門...

25歲正妹車禍後全身癱瘓 人生變了「該不該活下來?」

二十五歲那一年,那是一個寒冷的冬夜,有一位朋友的卡拉OK店開幕,他打電話請我去捧場,我二話不說就約了兩位好友一起去,當天開著她那輛新買不到一年的轎車,三個人一邊開車一邊嬉鬧,行駛在通往命運轉折的路上……

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