咖啡因到底有沒有用?他吐槽「白天喝無法消除睡意」:晚上卻又會妨礙睡眠

有不少人每天一杯咖啡,對提神真的有效嗎?日本一名網友就吐槽,白天攝入咖啡因還是很睏,晚上卻又會睡不著……引發許多網友的共鳴!

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