極限體能王
單槓可以訓練的部位非常多,因此又被稱為上半身動作之王,但現代人忙於工作,整天坐著的時間比站著還久,更別說是去運動了。所以對我們這些上班族來說,拉一下單槓比登天還難呢。
各位印象中的神射手,應該是像《魔戒》的奧蘭多布魯一樣,纖細而敏捷吧?東區馮迪索原本也是這麼想,直到一次看了影集《綠箭俠》,才被主角史蒂芬艾梅爾的體格嚇到,原來要當弓箭手,除了需要嚴苛的體能訓練外,還要特別鍛鍊背肌,好爬上爬下找尋最佳射擊位置啊!
冬天泡湯是件再理所當然不過的事情啦,尤其在緯度高的日本,「泡溫泉」這三個字根本就像有魔法一般,讓人難以抵抗!前陣子日本富士電視台《the出走》就邀請了豪乳寫真女星杉原杏璃來玩,雖然這節目素以「無預警式」運動競賽聞名,可是一聽到泡溫泉,傻大姊杉原還是立刻答應啦