槓鈴
86歲爺爺「舉77.5公斤槓鈴」破世界紀錄 1周6天泡健身房：迷上了
誰說老人家只能拄著拐杖、坐著輪椅，或是在公園甩甩手？英國有位爺爺，一直以來都保持著健身習慣，最近更是靠著槓鈴打破他這個年齡段的世界紀錄！
壯男單挑妹子「臀舉200公斤槓鈴」她輕鬆舉完三下 壯男一下都舉不了腿抖認輸
該名壯碩男子躺下、也效仿Salvador的動作想把槓鈴舉起時，他的雙腿卻抖個不停，即便臉部已經脹紅、氣喘吁吁，仍是無法像Salvador一樣把槓鈴舉高...
帶嫩嬰做40kg臥推！網轟「這樣太危險」 健身教練反擊：他很喜歡
倫敦一名31歲的私人健身教練TJ Beckford，發現他18個月大的兒子Blu會模仿他的動作一起做重訓，於是讓兒子躺在自己身上舉起40公斤的槓鈴坐臥推。
舉140kg槓鈴深蹲！刺青男重訓完「失手槓片砸地」 教練看傻不敢開口
不看還好，一看之下不得了啊，深蹲140公斤，今天是碰到高手了嗎？心中頓時升起了一點小小的敬佩。然而，悲劇通常就是在這種時候發生的，正當我還在讚嘆的時候，刺青男他似乎是深蹲練完了，準備要開始拆掉槓鈴上的槓片。
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