冥想
疫情爆炸好焦慮！3款App有效舒緩緊張情緒 還能戒除手機成癮
正念在近十年來已經被科學研究證實，可以有效緩解個人的焦慮憂鬱、釋放壓力、增進注意力與幸福感等等。然而多數人會覺得坐在那裡什麼都不做、只是呼吸或冥想，是一件非常無聊的事情。所幸，我最近發現了3個非常有趣的App，在這裡可以介紹給大家，這些小小的應用程式，陪你度過防疫期間，焦慮的心情..
「高潮冥想」教你品嚐身體，用手指洞穿女人的靈魂
「高潮」這兩個字，是個禁忌，也是個流行的詞彙，每天都有大量的文章和影片在談論高潮－尤其是女生的高潮。但你知道嗎，高潮還可以拓寬你的心靈，強化情侶之間的連結...
沒手機時出現的13種類型，你是哪種？
科技日益進步下的結果，就是讓現代人越來越依賴，甚至離不開電子產品，像是電腦、電視和手機等...最近南韓網站流傳著「沒有手機出現的13種類型」，就來看看自己是哪一種吧
半夜不想睡，一人自High的10個方法
呆呆狗每到隔天是休假日的晚上，都會捨不得去睡覺，喜歡熬夜做些什麼，像是看書、看韓劇或是聽歌冥想之類的...不知大家是不是也跟我一樣，有過不想睡的夜晚呢？那時都在幹嘛呢？最近南韓網友分享了「半夜不想睡時，10個自high的方法」，就來看看有什麼是值得去試的吧
熱門大檸檬
熱門快報
回到最上面