歲末聚餐的5項法寶,這麼吃就不變胖

日本人除了長壽,連身材看起來也穠纖合度,很少看到路上有大胖子的。但是過年過節的時候,他們一樣會有大吃大喝的聚餐場合呀,身材不會因此變形嗎?日本人到底如何閃過這場肥胖風暴的呢

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