壓腳
自製仰臥起坐「壓腳輔助器」，今天想給貝克漢壓>///<
過完一個年整個人都肥一圈，明明也沒幹嘛，就只是吃飽睡睡飽吃而已，怎麼也會胖啊～。唉，沒辦法～為了維持我時尚教主的地位，只好從今晚開始做點仰臥起坐、棒式之類的消消我的肥肚腩。不過自己在家做仰臥起坐，沒人幫忙按著腳真的很麻煩耶！結果我發現了有個日本網友發明了一款自製的「仰臥起坐輔助器
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