心理勵志
前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念,用我的話來說叫做「都是我害的症候群」——指原生家庭裡有許多的情緒和壓力。
我們的家境都不好,爸媽不太可能有多出來的錢給我們當零用錢。所以,我們幾個好朋友常常一起到附近撿拾廢紙箱、鐵鋁罐、玻璃罐等,拿去資源回收廠賣錢。
我花了24年才意識到,世界上沒有所謂的理所當然,即使他們是你的父母,希望這聲對不起,還來得及。對父親的信任早已不在,讓我還感受到家的殘溫,是我的母親。
教會裡面很多人一聽到我來非洲,就開始把舊衣一箱箱的寄來,當初也沒有告訴他們是什麼計畫或方案,也許就是一個阿沙力的念頭:「寄去一定有用的!」
不假設自己知道未來,這樣的心態很好,只不過要再多問自己,能否辨別「不知道的屬性」。有時可能是因為害怕自己的觀點不被認同,所以用不知道來取代自己的真實想法。