老覺得自己不配過好日子? 3大特徵看你是否患了「我不值得症候群」

「我不值得症候群」其實不是一種疾病,而是一種很獨特的思考形式,夾非常矛盾的心情,你一方面想要變好,一方面又不想要變好。為什麼會這樣啊?

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