時報出版
我花了一年的時間,參考了所有瘦身方法的總和,找出最適合自己,也最健康的方式,我稱呼它為「心滿意足瘦身法」,我用了這個方法,目前已瘦了13公斤,平均一個月瘦了1公斤。
我們所定義的旅行是指,以個人成長和自我精進為目的,到異國去旅行,和不同的文化邂逅。或者像毛姆說的,充實自己的人格,帶回一個不一樣的自己。
周思潔說,早期當藝人的我,沒有經紀人,也沒有助理,那時媽媽也還沒跟著我,所以我到哪裡表演或作秀都沒有人陪,「周大膽」的名號就是這樣來的。
身體的變化最敏感的是腸胃,知名的胃腸外科內視鏡醫師強調的「不生病的生活」就是保持腸胃的健康,因為腸胃的狀態反應一個人的生活與生命的狀態。
生活中,公主病主要表現為性格方面的缺陷,或人際交往方面的障礙。這樣的人看起來自尊心很強,自我意識很強,實際上並沒有「自我」,因為她的自我完全取決於「他人的視線」。
最近的發現告訴我們,音樂實際上比我們從前認為的更強大。一部影片,是關於一位罹患阿茲海默症的老男人,有人帶給他一些音樂,以幫助激發他的記憶。
台灣的大學文憑含金量不足,東京大學、京都大學的排名往前竄,原因之一就是因為有國際化學程,但我們的大學連全英文學程都沒有,很難吸引外國學生。
我們國家從頭到尾,沒人算過土地容受力,遑論作為政策規劃依據。事實上,確認全台土地容受力,除可據以了解各地水資源分布狀況外,更可以作為防災、救災之用。
很多人對名片有一種誤解,覺得談生意時才需要交換名片,其實名片已經越來越成為一種社交工具,一張小小的名片可以將主人的個性風貌展現出來。
說來也許你不相信,我的公司每年要編列很高的預算招待學生,包括每年都有戶外教學,吃住交通全招待不說,每一次演講和學生的會後聚餐,全是我的公司買單。
例如Facebook 就是從哈佛大學的校園起家,初期刻意把自己鎖定在哈佛大學的社群活動,吸引最初的500 名用戶5,保證一啟動就可以創造社群內會員的活躍活動……