睡前不該吃的15種食物…這樣應該會瘦

酸酸們有沒有那種餓到睡不著的經驗呢?那時都會超掙扎,會不知是該忍住,還是去找東西來吃的好...選擇進食的話,不少人會喝杯熱牛奶墊墊胃、吃點小餅乾之類的。但最近就有南韓網友分享了「睡前不該吃的15種食物」,說是會有害身體要大家注意

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