槓鈴
誰說老人家只能拄著拐杖、坐著輪椅,或是在公園甩甩手?英國有位爺爺,一直以來都保持著健身習慣,最近更是靠著槓鈴打破他這個年齡段的世界紀錄!
該名壯碩男子躺下、也效仿Salvador的動作想把槓鈴舉起時,他的雙腿卻抖個不停,即便臉部已經脹紅、氣喘吁吁,仍是無法像Salvador一樣把槓鈴舉高...
倫敦一名31歲的私人健身教練TJ Beckford,發現他18個月大的兒子Blu會模仿他的動作一起做重訓,於是讓兒子躺在自己身上舉起40公斤的槓鈴坐臥推。
不看還好,一看之下不得了啊,深蹲140公斤,今天是碰到高手了嗎?心中頓時升起了一點小小的敬佩。然而,悲劇通常就是在這種時候發生的,正當我還在讚嘆的時候,刺青男他似乎是深蹲練完了,準備要開始拆掉槓鈴上的槓片。