生活力
《懶人料理》一秒變出壽司，只需要把醋飯倒上製冰盒..
每次到壽司店裡吃壽司，都還沒看清楚師傅手裡抓什麼，美味的握壽司就被送到眼前，吼想偷學撇步都不行！！呃不是，是說師傅這要練幾年才能有如此強大的功力啊！！但好險上帝公平的地方在於祂對每個人都不公平(這句話意味好深啊w)，我們一般人雖然沒有壽司師傅的巧手，但我們有動不完的歪腦筋...
日本地方媽媽智慧！「毛巾衣」運動完不怕流汗吹風囉
以前冬天上運動課的時候，老媽都會百般叮嚀說什麼「運動完一定要記得換衣服」、「流完汗不能去吹風，不然會感冒」諸如此類的。然而在這一期，專門介紹日本關西地區文化與風俗為製作內容的電視節目「ちゃちゃ入れマンデー」介紹了來自奈良地方媽媽們的智慧喔！這下再怎麼流也不怕吹風啦！
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