硬舉
Arseneault已有多次參賽獲獎的經驗,一年前,他已順利打敗一名青年國家銀牌得主,後來除了摔跤,他也對腕力比賽產生強烈的興趣...
台灣跟日本都好多地震!因此有些人常常不敢住高樓,要是遇到地震怎麼辦?身在地震帶上的國家,高樓總會用鋼筋水泥結構來防震,令人不禁好奇,住在20樓如果遇到7級強震的話,那會有多恐怖?
人紅是非多!愛直播講中肯幹話的「成吉思汗健身俱樂部」的館長體格壯碩、性格剽悍,是許多人心目中的「正港男子漢」。但高調的行徑總引來許多網友紛紛酸他,除了被質疑說他硬舉重量是假以外,近期又有網友拿國外舉過500公斤的大力士霍爾 (Eddie Hall)跟館長比較,留言說著人外有人,館..
「硬舉340公斤很難嗎?」開健身房、愛直播講幹話的飆捍館長,是許多人心目中的「正港男子漢」,日前就在網路上直播成功硬舉320公斤,但直播途卻發生意外小插曲,一名網友突然自稱「硬舉過340公斤」,此言論引起許多粉絲攻擊,但最後有人查證他的確是1997鏈球國手,頓時風向反轉,就有人開..
愛直播講中肯幹話的「成吉思汗健身俱樂部」的館長體格壯碩、性格剽悍,是許多人心目中的「正港男子漢」。但面對網友的嘴砲,他總是直接不畏言對嗆:「O你媽的!你們用包皮都能硬舉500公斤,我知道啦!」可見得平常就看慣網友的吹牛習性,在實況中他總是與網友互嗆,以特別的方式來與粉絲互動。 ..
人紅是非多!愛直播講中肯幹話的「成吉思汗健身俱樂部」的館長體格壯碩、性格剽悍,是許多人心目中的「正港男子漢」。但高調的行徑總讓同業與許多網友紛紛酸他,說他硬舉重量都是假,還有人說像館長這種噸位(115公斤)練一下硬舉不是甚麼難事!
地表上最強的男人是誰?相信各位腦中就會響起江西男(John~~~Cena)的聲音!因為一通惡搞電話,在全球爆紅,如今已成WWE最多冠軍紀錄保持人,他不但是最具知名度的摔角明星,也是名饒舌歌手,招牌主題曲《The Time is Now》可說是無人不知、無人不曉。
有在運動的朋友一定知道,下盤的力量很重要,因此就有不少人會選擇深蹲跟硬舉,加強體能,不過自己一個人練,多少會有風險,比如無法即時注意姿勢正確度,或者是遭遇想挑戰極限,卻無人幫補的窘境。