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害怕錯過訊息　你可能患有「錯失恐懼症」！七種方法戒斷「虛擬社交」

我們都知道太過依賴社群軟體會讓我們內心逐漸空虛，但同時又離不開它，常常FB、IG、LINE每隔五分鐘就重複開來看，看來看去還是一樣沒什麼變化。

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