體力
練了2年私教「體力依然很差」！他鼓起勇氣問教練 結果超空虛：肌力≠體力
為了維持身體健康、保持良好體態，有些上班族會定時去健身房，找私人教練安排客製化課程，韓國一名網友跟著私人教練兩年了，已培養出不錯的肌力，但感覺體力還是很差。
手遊設日常+卡體力「硬要讓你每天上線」！他問意義在哪 網分析：培養習慣
常玩手遊的人都知道，除了會不斷更新版本，都會設置每日任務、體力刷副本等內容，盡可能讓玩家維持每天上線，一名網友卻不懂這樣做的意義在哪？反而會讓玩家覺得像上班吧？
連操21天！車手環法間肉體不斷進化 吃不到6千大卡就準備送醫
一年一度運動盛事環法自行車賽，被公認是世界最艱辛的體育賽事之一。除了比團隊合作、耐久、競賽以外，許多人可能不知道，在比賽的過程當中，環法車手身體會在賽事中發生驚人的變化，這讓他們連休息時間的「攝食」都像一場戰爭一樣，以下就是環法選手身體的驚人變化之處：
一見面就好想要，容易縱慾過度的星座TOP3
告子曰：「食色性也。」飲食和性愛這兩件事一直是人類的天性，正所謂「飽暖思淫慾」，性不是萬能的，但沒有性可是萬萬不能！每個人對性的需求也不大一樣，不過以下三種星座的需求可是高得嚇人，和他們在一起可要先做好心理準備，還要有過人的體力才行。
活著也不一定到得了，趁年輕必去的世界6大秘境
有人說，趁年輕還有體力時，旅遊地點應選在更冒險、更刺激的地方，而將可達性與便利性高的大都市，置於旅遊名單後頭。因為退休後，隨時都能去巴黎香榭大道喝咖啡、東京晴空塔看夜景，但是要徒步並攀登10幾個小時的景點，除非長久維持運動習慣，否則一有年紀就會望之卻步。
看了這幾組「同齡對照圖」，再不健身就等死！
雖然專家都有說，「運動最重要！」、「運動是最有效的瘦身方式！」、「運動最健康！」粉粿今天就要給你們看最寫實的「同齡對照圖」，讓你們看看有無健身的差別，差距大到難以置信哦！
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