國際中心/綜合報導
對現代人來說,睡覺時做個好夢可是一種無比的奢求。英國最近有電信服務公司與心理學家合作,研發一款可讓人提升睡眠品質的app。這款「美夢app」名為Dream On,它會播放一系列音效,引導睡眠者的夢境走向。
▼「美夢app」或許能讓使用者在夢中與比基尼女郎相見!(圖/取自網路)
研發者懷斯曼教授(Richard Wiseman)指出,根據實驗結果,美夢能讓人們在清醒後感到愉悅、放鬆。「美夢app」即是利用背景音效,暗示睡眠者已經來到另一個舒適的場所,例如營造出木質地板的踩踏聲及海水的聲音,讓人彷彿睡在海灘小屋。
使用者在選擇夢境音效後,便可將手機置於床頭;當app發覺睡眠者沒有動靜,意味著可能進入深度睡眠中,則會自動播放特殊音效。
懷斯曼教授目前在赫特福德大學(University of Hertfordshire)任教,長久以來致力於研究人類的夢;他希望這款app能夠協助完成有關聲音對夢境影響的實驗,因此當睡眠者清醒後,也能以簡單的文字描述夢境內容,使公司進一步改進相關設計。
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