偏方真有效？舒跑稀釋飲用緩解頭痛 可樂加檸檬治感冒

▲ 網路流傳偏方聲稱，運動飲料稀釋後飲用可緩解頭痛。

生活中心／綜合報導

最近網路上有民眾聲稱，用舒跑運動飲料和溫開水以1比1的比例稀釋後，可有效緩解頭痛，這個偏方引發網友熱烈討論，但究竟有沒有效，藥劑師表示，可能只答對了一小部分，只有在電解質大量流失，像是中暑所引發的頭痛，這情況下喝運動飲料才有可能緩解頭痛，而且一定要稀釋後再喝，不然最嚴重有可能導致脫水。

最近天氣驟變，許多民眾容易因為溫差變化，開始出現咳嗽、流鼻水等感冒症狀，然而除了尋求專業醫師之外，有不少人也會選擇嚐試小偏方來緩解症狀，像是「頭痛」不適，網路上竟然有人教大家拿舒跑運動飲料，以1比1的比例加溫開水稀釋飲用後，即可舒緩頭痛，不禁讓人納悶，難不成頭痛真的可以免吃藥？

這句話，其實只說對了一半！藥師沈采穎表示，中暑時電解質不平衡，造成血管收縮，腦部供氧量出現問題，運動飲料稀釋後，這樣的濃度的確比較能補充水分跟電解質；但中暑引發的頭痛原因，主要是體內水分和電解質的不正常流失造成的，如果大量飲用運動料飲料，恐怕會導致脫水的反效果，民眾不可不慎。

除了稀釋運動飲料之外，其它在民間流傳已久的感冒偏方還有可樂加檸檬汁，以及喉嚨痛喝沙士加鹽。藥師沈采穎表示，感冒時喝可樂配檸檬汁，主要是因為一般認為，檸檬汁裡富含了維他命C，所以會讓人有治癒感冒的錯覺，但其實這跟可樂沒多大關係；值得一提的是，感冒患者如果胃不好，喝可樂的話，嚴重可能會引起胃發炎。至於在沙士裡加鹽可以緩解喉嚨痛的症狀，主要也是因為鹽具有殺菌效果。

雖然偏方誤打誤撞成功緩解感冒不適，但藥師提醒，民眾要是身體不舒服，還是應該儘早就醫，不要過度聽信謠言、偏方，小心自己亂吃亂喝，反而會讓病情更加劇。(新聞來源：東森新聞)