畢業薪情慘 全台25萬大學生變真「鬱」族

我們想讓你知道…沒有不能解決的問題，大學生們別讓自己太憂鬱阿！

生活中心／綜合報導

新鮮人起薪慘，十年來平均薪資只成長4千元，難免會讓大學生擔心，畢業之後要面對的低薪和高物價，成為真「鬱」族。根據董氏基金會的調查指出，台灣每5位大學中，就有一人有明顯的憂鬱情緒，如果以教育部100學年度的大學生人數135萬人來算，那麼全台等於有25萬名的大學生深陷憂鬱情緒，需專業協助。

▲畢業後「薪」情慘，經濟狀況與生涯發展成了大學生有憂鬱傾向的主因。(圖／東森新聞資料畫面)

董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，根據調查18.7％的大學生有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助，約每5人就有1人。若以 教育部100學年度全國大學生人數約135萬人來換算，全國近25萬名的大學 生有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助，比例高達5分之1。

其中女大學生的憂鬱情緒，也以19.8%高於男大學生的17.4%。葉雅馨指出，若以是否有打工來區分，有打工的大學生憂鬱情緒的比例佔19.1%，也高於沒有打工者的18.5%，可見學業漢經濟狀況兼顧，壓力讓大學生喘不過氣。而分析大學生憂鬱的原因，經濟狀況與生涯發展，就在憂鬱原因前5項中，占了3項。

葉雅馨也建議大學們應要多運動，因為運動會讓腦部的血清素和正腎上腺素增加，這兩種都是能抗憂鬱的神經傳導物質，所以有憂鬱困擾的大學生只要多運動，就能減緩憂鬱情緒。