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儘管每個人快樂的原因不盡相同，仍有一些事情是讓大多數人感到愉悅的。國外新奇網站BuzzFeed根據多項研究結果，整理出「最讓人高興的10件事」；如果心情不好，不妨嘗試看看能不能因此獲得滿足！
1.誇獎
據知名飲料公司Appletiser的調查顯示，受人誇獎會讓41%的女性心情變好，是比巧克力及性愛更可靠的「快樂源」。另一項由俄亥俄州大學所做出較值得信賴的研究也導向相同結果，對大學生來說，獲得讚美比性愛、金錢、飲酒更令人滿足。
2.性愛
紐西蘭坎特伯里大學心理學家格里姆(Carsten Grimm)以簡訊進行調查，發現做愛是最讓人感到幸福的活動。
3.巧克力
巧克力帶來的快樂效果是否比性愛更好，這是長久以來令人困擾的問題。在2011年一項調查中，女性被問到巧克力與性愛只能擇一時，她們較傾向選擇性生活。然而還有其他研究指出，52%的女性會用巧克力治癒自己；39%的單身女性寧願沒有性生活，也不能放棄喜愛的食物。所以究竟是做愛快樂還是吃巧克力快樂？目前仍沒有定論。
4.飲酒
在格里姆的研究中，飲酒是緊跟在性愛之後的第二項讓人開新的活動。美國科爾蓋特大學進行的另一項研究則指出，喝酒的大學生往往比滴酒不沾的人開心；此外，那些不喝酒的人也比較容易得到憂鬱症。
5.朋友
在格里姆的研究中，社交是令人快樂排行中的第7名，擁有廣闊交友圈的人通常比較開心。不過使用臉書聯繫則不包括在內，因為社群網站雖會讓人「看起來很好」，但內心其實有種孤獨感。同樣在格里姆的研究裡，臉書是令人不快樂的事物其中之一。
6.金錢
英國華威大學研究顯示，金錢是略遜於性愛的快樂泉源。但也有富翁表示，「財富讓我擁有更好的性生活，而性則讓我快樂。」也就是說，金錢萬能。
7.運動
倫敦政經學院調查發現，運動能讓人心情愉悅。當然，床上運動還是最開心的。
8.信仰
宗教信仰在部分缺乏食物、工作機會、醫療的國家是強而有力的快樂特效藥，但在富裕的國家則沒有此效果。
9.購物
購物確實令人提振精神，甚至還被一些心理醫師當成治療方法；只是它也有副作用，買越多東西代表花越多錢，也可能因消費而與伴侶爭吵，使性生活不和諧，反而變得不開心。
10.照顧小孩
格里姆發現照顧孩子讓人快樂，這是排行榜中的第5名。可是有其他研究顯示，孩子帶來很多煩惱，也意味著更多開銷，而且沒有時間從事性行為。
我們想讓你知道…是不是有了錢，其他都弄得到了？