圖、文／VOCE雜誌
製作：鍾嘉儒、視覺編輯：黃雅惠、人物、產品攝影：柳宥辰
想要變美麗一定要花時間？難道就沒有速成法？對於想追求美麗又擔心時間不夠用的忙碌女性，妳的心聲VOCE聽到了。本期我們要告訴妳，就連當紅女星也這麼做的縮時保養。
華語歌曲新天后！
田馥甄(Hebe)
早已是中、港、台等地家喻戶曉的女子團體S.H.E成員之一，2010年以本名發行個人專輯，將歌唱生涯再次推向顛峰，也因知性不造作、平易近人的態度，頗受眾人喜愛。
找出適合自己的關鍵 是變美的不二法門
尚未踏進演藝圈前，Hebe說自己18歲前是完全沒有接觸過保養，直到入行三個女生住一起，為了要上鏡頭才開始自己的保養生涯，在當時因為沒有經驗，嘗試過很多保養品。直到現在，經歷了人生中的一些過程，在跌跌撞撞中才發現，追求美麗其實很簡單，無論是穿搭、生活、飲食，甚至保養都不妨多嘗試，只要能找出讓自己心情變好的方法，自然人也會變美。另外也要懂得適時的舒壓，多吃美食和朋友聊天，而Hebe從去年起也養成運動的習慣，早上會多吃高纖食物、精力湯、蔬果，大量喝溫水，從內在開始養身。尤其一定要睡飽，讓身體好好充電，心情好了肌膚自然跟著好。
趁夜晚全面充電 田式按摩分享
在保養上最重要的是要了解自己的膚質，像Hebe是混合加敏感性膚質，找尋適合自己的保養品，不要太繁複的保養步驟避免肌膚刺激，又要同時符合自己喜好，價格也要平實才行，保養品本身也要能讓肌膚喝飽水，自然也較不容易出油。尤其自己經常飛往許多城市，環境乾燥與氣候改變更是肌膚殺手，每晚做好臉部保濕工作後，自己也會習慣用乳霜產品將水分鎖在臉上，另外搭配萬能雙手按摩，就能直接睡眠，就像幫肌膚充電，隔天依舊維持透亮均勻的肌膚光澤度。冬天寒冷時，也可以先用溫水浸泡片狀面膜約3~5分鐘，溫熱的面膜敷到臉上，頓時覺得很舒服呢！
全方位新生代小天后！
郭雪芙
早期為廣告Model，之後加入Dream Girls團體因而成為新生代宅男女神，其實力不僅於廣告與品牌代言，更將其觸角衍伸至戲劇、電影等面向，就算劇中扮演惡女，仍深受廣大粉絲喜愛，是目前高人氣新星，備受矚目！
發現最原始的根本要由內而外
美麗不僅是外在的維持，內在也要保持開心，有了好心情，搭配適合的保養，就能有好氣色，對郭雪芙來說，隨時保持開朗的心態，才會讓自己由內而外亮起來！保養方面，年紀輕時會覺得只有白才是美麗的象徵，會很積極尋求各種方式，但其實光美白是不會讓膚質更水嫩彈性，反而是要注重保濕部分，才不會黯沉，皮膚才會水噹噹，此時如果真的要追求淨白才比較容易吸收的到！因此現在對肌膚的要求反而是，希望能夠每天只要用手指輕按肌膚，就看能到具有飽滿光澤的彈潤光環。她覺得以自己工作型態來說，縮時保養是能在簡單步驟內就能快速做好，比較重視的是「省時」「簡便」的保養方式。
簡化瓶瓶罐罐的用量 同樣有效率
由於從小就愛漂亮，所以郭雪芙很早就開始使用保養品，不僅很在乎保養品的品質與效果，還養成精打細算的好習慣，更練就出一套自己獨門的「極簡保養理論」！那就是保養其實愈簡單愈好，簡單但又要有好品質，是自己選擇保養品的要求。以前會很在意各種不同訴求的保養，但後來轉了一圈才發現，其實肌膚保濕度夠就不容易產生肌膚問題，所以做好保濕就是郭雪芙的保養小祕密。因為怕黏膩感，通常會簡化擦乳霜這道保養步驟，早晨郭雪芙都會使用濃稠型的保濕化妝水輕拍，如果是比較乾燥的地區，就再搭配乳液加強保濕度，臉部基本功做好了，其實也就不需要太擔心囉！
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