英研究曬太陽可降血壓 國內醫師打槍：脫水更易中風

東森新聞記者李佩蓮、許舒銘／台北報導

多多曬太陽有益心血管健康，英國最新研究發現，人在曬太陽的時候，身體裡的血管會分泌一氧化氮，這種物質可以擴張血管，達到降血壓的效果，甚至還能減少中風、心臟病發作機率。但國內醫界則是態度保留，認為研究樣本數太少，還在推論階段，況且過度曝曬，反而會造成體脫水，讓心血管疾病患者更容易中風。

穿著比基尼的辣妹在泳池畔享受日光浴，英國最新研究還發現，適當的日曬更有益身體健康，英國愛丁堡大學將實驗對象分成2組，各曬20分鐘的太陽燈，其中一組隔絕了紫外線，結果發現，沒有隔絕的這一組，身體的血壓明顯下降，原因就是日曬時，能讓血管分泌一氧化氮，達到降血壓的效果，甚至還能進一步減少中風，降低心臟病發作機率。

但這項最新研究，國內醫界則是大多持保留態度。國泰醫院神經內科醫師黃柏豪認為，太熱的時候會流汗，如果水份補充不足就容易脫水，若本身就有一些動脈硬化、血管狹窄，就容易造成缺血性中風的情況。

國內醫師說，畢竟這份研究的樣本數太少，總共只有24人，所以曬太陽能不能降血壓，還有待更多證據證實。況且皮膚科醫師更提出警告，東方女性容易曬黑、長黑斑，如果為了降血壓，狂曬太陽不擦防曬，不但會讓你變成黑美人，也會增加皮膚癌發生機率，想要享受陽光，還是別忘了做好防曬工作。