強者80歲「肌肉帥爺爺」爆筋手臂 能臥推80公斤槓鈴

大陸中心／綜合報導

誰說只有年輕人才可以變成肌肉男！一個「肌肉帥爺爺」健身房訓練照片最近在網路上流傳，照片中，老人頭髮半白，但身材卻健美、精神奕奕，令人難以相信他年近80歲。

▼肌肉帥爺爺。(圖／翻攝網路)

將照片PO網的是25歲理工大學研究生王謙，因為就讀運動人體科學，所以去學校健身房健身是必修課，每天幾乎都遇到一位銀髮健身達人，就是徐永昌。他退休前是大連理工大學的體育老師，教授大學生體操項目，曾多次被評為校園最受歡迎教師。

健身對於徐永昌來説是一種生活態度，不管颳風下雨，都不能妨礙他堅持鍛鍊，肌肉帥爺爺長期在健身房握推80公斤槓領，讓王謙佩服不已；徐永昌現在一口氣能做引體向上30個，王謙用盡全部力量也只能做20個。

徐永昌表示，他良好的身體素質是因為年輕時就培養的生活習慣，煙酒不沾、作息規律、堅持鍛鍊，才有現在的好成績。