圖、文／ELLE國際中文版雜誌
「友達以上，戀人未滿」是由朋友發展成戀人前的曖昧階段，最令人忐忑卻又再三回味；一旦「戀人已滿」，熱戀過後，卻又發現原來「友達」階段原來是最讓人留戀的。朋友和情人之間，到底是否可以有互通的路？
PHOTOS：GETTY IMAGES
TEXT：SUZANNE CHING
EDIT：CHELSEA CHEN
戀愛專家都說，由朋友發展成戀人的戀愛關係是最健康的，因為彼此是先經過磨合期才進入熱戀期，理論上，大家應該是有充分的了解後，覺得彼此適合，才進一步發展成戀人。事實卻不一定是這樣。 問題的徵結就在朋友和情人的本質本來就不同，一旦跨越了界線，而大家卻沒有認清定位，問題便會浮現。
朋友情人本質不同
曾經獲得諾貝爾獎的著名印度文學家便曾說過：友誼和愛情之間的區別，在於友誼是朋友和世界，戀愛則是將兩個人的世界變成一個世界。朋友的貼心，在於有親和力；情人的甜蜜，在於排擠其他人在外。所以友誼是開放性的，它可以容納他者，但愛情卻是封閉型的，情人的眼裡容不下一粒砂。基於兩者性質的不同，一旦關係改變，兩人的互動自然也要隨之而修正，否則戀情很快便會遭受考驗。
優點變成缺點
朋友和情人最大的不同，是朋友沒有利害關係。一旦變成兩位一體後，他的利益頓時便成為妳的利益，這時，妳可能會發現，往日欣賞他的優點，竟然在不知不覺間變成了缺點。舉例來說，做朋友時妳欣賞他疏財仗義，但成為情人後，他對朋友和家人有求必應，豈不是令妳和他存錢、買房、結婚的計劃遙遙無期！又或者，做朋友時妳欣賞他有生活品味，變成情人後，妳發現他每個月大半薪水都花在買DVD或者養車，又怎麼會不抓狂？
朋友情人各有禁區
妳從前可和他無所不談，但成為戀人卻反而不能再暢所欲言。那是因為朋友經互相了解後，懂得不去跨越對方的界線。因為有共同興趣，你們可以無所不談，但不會和對方硬聊不受歡迎的話題。因為了解，朋友懂得適可而止。情人的分別，則在於妳就是他，對方必須全盤接受妳的缺點。有些話題縱使不受歡迎，但為了你倆的未來，妳反而會選擇要說出來。
另一方面，朋友是遠距離的，所以妳可以和他無所不談，甚至可以包括妳的性生活和妳的失戀經歷。成為戀人後，妳不能再和他談前男友的床技，甚至連他的床上表現也可能不致評論。一下子，妳失去了傾訴對象，反而要小心翼翼地討他歡心。
愛妳等如管束妳
很多人都發覺，和好朋友變成戀人後，對方卻變成了另一個人似的，百思不得其解。朋友和情人之間最大的區別，是朋友不需要承諾，但情人卻因為彼此承諾才可以進入戀愛階段。一旦有了承諾，就意味?失去了自由，得到了責任。換句話說，當妳一旦實行情人之間的約束力之時，那個親愛的朋友已經永遠消失。妳變成了他的獵物，他變成了妳的財產。衍生出來的問題，不用細列，任誰也可以說上一大堆了。
朋友和情人在本質上，本來就是不能相提並論的。由朋友變成情人，如何不致在戀情幻滅後兩敗俱傷，首先妳必須懂得拿捏箇中的分寸。
了解自己的愛情觀
每個人對愛情都有一套既定的要求和看法，所以說找伴侶有如拼圖，妳不是要找最完美的人，而是找一個最適合填補妳生命缺口的人。要填補這一塊空缺，首先妳便要清楚知道妳到底想要甚麼。一個好朋友是否適合做情人，全在於妳想要的，他是否能夠滿足妳：安全感？親密感？互相信任？抑或是安穩生活？
簡單來說，是先要檢視他有沒有妳想要的戀愛特質，或者妳是不是擁有他想要的戀愛特質；最基本，在妳的身上是否存在了他「最不想要的」戀愛特質？如果他不願意或者沒有能力填補妳內心的渴望，便不要和他更進一步。他是妳的好朋友，了解妳，或者兩人單純地相處愉快，並不見得就能構成美滿的情侶關係。要贏得愛情，先要了解自己，妳才是建構甜蜜愛情的關鍵。盲目地和好友踏入情侶關係，一不小心，分分鐘連友誼也得賠上。
確定對方是不是妳的「好朋友」
想確定一下自己是不是「好朋友」，至少先觀察一下自己在對方的朋友圈中是否獨特的一個。他和「妳」無所不談，還是和所有人都言笑晏晏；半夜找妳談心，是因為和妳特別投契，還是妳在朋友圈中最遲睡的一位？如果妳只是他朋友圈中的其中一個，而不是擁有獨特的地位，當妳倆一旦投進愛情之中，當激情過後，妳便很大機會連朋友的地位也不保。基於身分不同，他自然不會將妳視作遊樂交心的首選，妳便極可能變成在家中等他的女人，待他和朋友歡聚之後，才會疲乏地回家。有些人對所有人都一視同仁，無論妳和他的關係是甚麼。如果他是「博愛」的一類，勸妳還是考慮清楚，自己是不是可以接受才決定下一步。
檢視你倆的愛情類型
美國心理學家Robert Sternberg提出了愛情三角理論，認為愛情含有親密（intimacy）、熱情（passion）和承諾（commitment）三種成分。激情是愛情中的情慾成分，是情?上的著迷；親密是指在愛情關係中能夠引起的溫暖體驗，承諾指維持關係的決定期限。最理想的狀態，是三者平衡，但有時過於偏重於某一角，便造成了愛情的不平衡發展。
過多的親密，顯示妳的心態仍是停留在友誼階段。由友誼轉化為愛情，往往發現激情期過短，因為兩人早已了解透徹，很難在情緒上為對方?迷。如果想維持愛情，便要多動腦筋，花點心思彌補三角中較少的成分。
既是朋友亦是情人
兩個人要有互動才可以由朋友成為戀人，一旦確認了彼此關係，大家也需要互相成長，重新定位，接受雙方的差異，才可以穩定地邁向新階段。友情的支柱是理解，戀情的支柱是感情，恰巧理解和感情，又是將兩人關係提升至另一層次的重要元素。
靈慾一致的情人關係，或多或少必定是帶?友情的元素，即是既可交心，又可交性。由朋友變成戀人，妳必須刻警醒，提醒自己何時該扮演朋友的角色，在那時又該做回情人。只要妳可以游刃有餘地在友誼和愛情之間遊走，你倆的愛情便自然可以長久。
抽言：
1.朋友和情人最大的不同，是朋友沒有利害關係。一旦變成兩位一體後，他的利益頓時便成為妳的利益。
2.友情的支柱是理解，戀情的支柱是感情，恰巧理解和感情，又是將兩人關係提升至另一層次的重要元素。
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