退休刑警仰臥推舉練胸肌 「手滑」被50公斤槓鈴砸死

我們想讓你知道…進行仰臥推舉時，最好有人在旁協助，自己來太危險了。

▲林華鍔在家練舉重，疑手滑未抓穩鐵槓，慘遭50公斤重的槓鈴砸死。(圖／示意照，東森新聞)

社會中心／台北報導

台北市刑警大隊退休的75歲林華鍔，12日下午在家中躺著做重量訓練，進行仰臥推舉槓鈴鍛鍊胸肌時，疑因手滑未抓穩鐵槓，50公斤的槓鈴直接壓住頸部，氣絕身亡。

據了解，林華鍔綽號「黑狗仔」，老當益壯的他平時有健身，習慣裸上身、穿短褲運動，挺舉50公斤槓鈴、跑5000公尺不是問題。他在住處車庫搭建簡易槓鈴設施，鍛鍊身體。

警方表示，12日下午，林華鍔的媳婦從外面返家，發現公公躺在重量訓練椅上，臉色發黑、一動也不動，嚇得報警處理。媳婦舉不起槓鈴，只能等到救護人員抵達取下，但林早已窒息死亡。

警方調查，林華鍔當時裸上身、穿短褲躺在重訓椅上，雙手戴上防滑手套，他咽喉處有明顯槓鈴鐵槓壓痕，研判應是手滑或體力不支才會釀成悲劇。