▲張景嵐。（圖／資料照片，記者許逸群攝。）
葉佩雯／文
2013新宅男女神進入最後決戰，張景嵐殺入前三名，證明自己的高人氣。張景嵐的甜美笑容讓人印象深刻，潔白牙齒搭配白皙皮膚，唇紅齒白迷倒不少跟饒神一樣專情的男孩。
不少喜歡在腳底板刻上反清復明的年輕美眉，緊閉嘴巴時讓人神魂顛倒，但一張開嘴，卻是一嘴黃板牙。一位覺得捷運很臭，喜歡搭計程車的張姓捲髮OL寄信到《ETtoday姊妹雲》表示，「我雖然喜歡圓仔，討厭反圓仔粉絲團，但是別人都說我笑起來像圓仔(見下圖，取自貓熊圓仔 團團圓圓粉絲團)，該怎麼辦？」
關鍵在於：有洞察力加上皮膚白只有60分，牙齒潔淨才能挑戰百分百美女。
如何讓圓仔變身張景嵐？其實抽絲剝繭，仍然可以找到三招必殺技。
●第一、要了解美白牙齒有三大殺手：
1.吸菸及咖啡因所產生的牙漬。
2.食用含有色素的食物，讓牙齒變色。
3.如果你喜歡偷吃孩子的咖哩飯，經過長期的色素沉積後，讓牙齒透明度降低變色。
假使不改掉吸菸和酗咖啡的習慣，牙齒要潔白動人，恐怕比地球上民調最低的總統要重回五成支持率還難。
●第二、學習正確的刷牙與使用牙線方法
1.照鏡子：張開嘴，對著鏡子一個一個鄰接後面牙齦溝清，一顆一顆牙齒刷。
2.使用牙線注意事項：
(1)牙線進入牙齦溝時，要深入到無法再深入為止， 如果只進到牙縫就出來， 則跟牙籤沒有兩樣，只有剔牙而沒有清除牙菌斑的效果。
(2)拉緊牙線：以C字型方式貼著牙齒上下刷，把牙菌斑刮鬆。
(3)每清潔一邊牙面，就要換一段新牙線，免得健康的牙齦受到生病牙齦的感染。
(4)一般人使用牙線，牙齦應該不會痛， 如果會痛， 可能是罹患牙周病的前兆，或是已經罹患牙周病。
3.使用牙刷注意事項：
(1)將牙刷以45～60度角，擺在牙齦與牙齒交接的地方，使刷毛進入牙齦溝。
(2)以2顆牙齒唯一個單位，左右來回（幅度不宜過大，幾乎在原地）輕輕地刷10次，以此方法刷完所有牙齒內外面。
(3)後方牙齒的咬合面，也是2顆來回地刷。
(4)全口牙齒刷完大約需要4～5分鐘。
(5)力道要輕，刷太用力會傷到牙齦， 如果聽到「刷刷」的聲音， 表示太用力，刷牙的方式也不對，因為來回2顆地刷，幾乎不會發出什麼聲音。
(6)當刷牙出現分岔或彎曲時，就要換牙刷。正常情況下，一隻牙刷應該可以用2 ～3 個月，如果在這之前刷毛就分岔或彎曲，表示刷牙的方法不對，力道太大。
(7)正常情況下，刷牙時牙齦不會出血，如果經常流血，可懷疑是否得到牙周病。
●第三、找到美白牙齒的方法
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第壹點：550元換回女神級笑容，十分值得！用三億元蓋豪宅真的很厲害，可是妳對過最新一期統一發票了嗎？為什麼不醒醒，用一筆小錢讓自己變得更美麗！
第貳點：圓仔翻個身都要5分鐘起跳，妳打造一個女神級笑容卻只要3分鐘，妳都願意花兩小時看鬼打牆的鄉土劇，花個3分鐘擁有張景嵐的甜美笑容，難道過分了嗎？
第参點：有圖有真相，BJ4。
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