▲寒流提早11月報到！台北清晨低溫僅9度。
生活中心／台北報導
首波寒流來襲，全台各地頻傳低溫引起身體不適送醫，非正式統計猝死逾30人，因為官方無「冷死」統計，無法確定因為天冷死亡的人數。國民健康署呼籲民眾注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管疾病患者及老年長輩，天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，間接引發心房顫動，也是心肌梗塞及中風好發時候。
台北28日白天氣溫只有攝氏13、14度，晚上到29日凌晨還降到12度。根據消防單位初步急救送醫訊息，台北在這一兩天有17名老人因氣溫變化猝死或送醫不治。新北市28日有7人猝死。
此外，桃園縣28日有1人疑凍昏送醫不治，新竹地區共有3人疑似低溫引發身體不適送醫，其中2人經急救不治，詳細死亡原因仍待檢警相驗；台南有3人疑因天冷猝死。
國民健康署說，國人死因登記採認「直接死因」，例如：疾病或事故傷害，「冷」並非直接死因，而是促成疾病惡化、突發生理異常的環境因素。急診醫師可能會在病歷描述時提及病人生理狀況受到低溫影響，也可能不會在病歷描述時提及病人生理狀況受到低溫影響，因此無法正式統計冷死人數。
依據衛生福利部死因統計顯示，101年共有4萬2449人因為心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡，佔總死亡人數27.6%，約四分之一的人因心血管疾病而死亡。國民健康署提醒「天冷，須嚴防心血管疾病發作」，心血管疾病患者要特別注意保暖，同時也要定期量測血壓，並遵守醫囑服用藥物。
國民健康署指出，民眾常自以為「平常偶有心悸，很輕微，自己都有在運動，所以沒問題！」、「胸悶、休息一下就好！」，這種民眾以為的「輕微胸悶」才是最危險的心臟病警訊。半數以上的心肌梗塞患者，在發作的前一個月內均有不同程度的胸部悶痛狀況。
國民健康署提醒民眾，為免因自身輕忽而發生憾事，要多注意以下心臟病的徵兆及警訊：
1.心絞痛：主要徵兆為「胸悶」，範圍約半個手掌，位置在胃到下巴、右肩到左肩甚至到左手肘。
2.心律不整：主要徵兆為心臟蹦蹦跳，容易喘、耐力變差，若為心房顫動，中風機率高達常人的5倍。
3.心血管過於狹窄：主要徵兆為吃飽飯後、生氣或有壓力時、季節轉換、運動過後，出現喘不過氣、心悸、持續幾分鐘以上的噁心和冒冷汗。
天氣寒冷，民眾喜歡外出泡湯，心血管疾病病患及老年長輩泡湯時，應謹慎並特別注意幾個事項，包括泡溫泉時間勿超過15分鐘，勿太快起身，最好有親人陪同，溫度勿超過40℃，且千萬不要一下用冷水，一下用熱水。
若剛喝過酒或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水、溫泉刺激，恐怕心臟負荷不了，造成心肌梗塞、中風等意外。
我們想讓你知道…失溫算冷死？