iBeauty／肥胖導致性冷感！　透過減重可找回性福

文／iBeauty 愛漂亮

對於已開發國家而言，肥胖可說是文明病，小胖弟、小胖妹滿街都是，然而肥胖除了會對健康造成影響之外，其實也會影響到生育、性慾方面，如果有性冷感的男女們，不妨先看看自己是不是體重已經超標，邁入肥胖的危險群了。

雖然說豐腴、肥胖的身材也會有人喜歡，因為在不同國家的風俗民情中，對於美女的觀點也不盡相同。但現代人因為飲食習慣的改變，容易吃出一身肥油，一堆疾病也跟著找上門，像是高血脂、糖尿病、高血壓等等，都是因為肥胖導致的。

以往多數人都知道女性肥胖會影響到生育能力，因此不少女性會為了受孕而努力減肥，但根據美國《臨床內分泌學與新陳代謝》雜誌研究發現，減肥有助於提高性慾，但無法有效增加女性排卵次數。

研究調查還發現，減重後的女性在性生活方面比較容易獲得滿足，因為減重後的女性，對於性生活的興奮、潤滑、欲求及性滿足都有一定的提高，經過血液檢測也發現，性激素的水平也有上升的現象，因此雖然減肥無法增加排卵次數，但性慾提高後，有助於提高受孕機率。

▲研究發現，女性減重後，性慾及性生活滿意度有明顯提升。(圖／取自荊楚養生網)

肥胖最大的優點就是公平，在女性身上出現的症狀，也會不偏心的在男性身上出現。男人的腰圍越粗，性慾也會跟著下降，英國研究發現，男性的腰圍與睪丸激素有密切關係，而腰圍越粗，睪丸激素就會隨著下降，性慾就會連帶受到影響而變性冷感。

其實肥胖這個文明病本來就該好好根治，因為現代人的壽命已經變得越來越長，如果一身病的活到老多半也只有痛苦的存在，為了讓自己老年時活得快樂點，就該避免過於肥胖而病痛纏身。另外減肥也可以適度的提升性慾、性生活的滿意度，對於兩性而言是很重要的一點。

千萬別再將自己的肥胖原因推給了沒時間運動，像是每天拆散1小時的走路運動、飯後來杯烏龍茶，或是刷牙、化妝等小時間，都是我們運動的最佳時機，減肥不求要去健身房爆汗才是運動，一些小時間、小撇步都能幫助我們輕鬆瘦。

▲男性的腰圍越粗，相對的睪丸激素就更加低落，使性慾降低。(圖／取自佳禮全民資訊網)