懷孕10月跳芭蕾 紐約老師挺肚秀舞姿

▲舞蹈老師瑪莉海倫鮑爾斯懷孕39周照跳芭蕾。(圖／Mary Helen Bowers instegram)

國際中心／綜合報導

美國紐約34歲芭蕾舞蹈老師瑪莉海倫鮑爾斯(Mary Helen Bowers)，懷孕39周(近10個月)仍不放棄工作，挺著大肚子繼續展現迷人舞姿。她說持續跳舞可保持體力且克服孕期不適感，因此創業開班編排適合孕婦的舞蹈課程，自創一套「芭蕾之美」的產前運動操。

鮑爾斯在業界十分有名，懷孕前已在紐約市芭蕾舞團跳舞十幾年，曾為「維多利亞的秘密」訓練模特兒，並協助好萊塢女演員娜塔莉波曼(Natalie Portman)演出電影《黑天鵝》角色。鮑爾斯說懷孕期間跳舞是件一舉兩得的事情，「讓我堅持訓練，又與寶寶分享了我的生活。」

鮑爾斯將自己挺著大肚子跳舞的照片上傳到「Instagram 」，她說自己打算一直跳下去，直到不能跳舞為止，她的醫生也很支持她的行為；另外，她對懷孕媽媽們的建議是，希望她們能夠積極的接受懷孕時自己變化的身體，不要去抗拒它。