過年防胖／屈臣氏號召跳舞獎10萬 康是美推代餐

記者魏妤庭／台北報導

年節期間難免大魚大肉，很多人過完年都會發現自己胖了一圈，屈臣氏號召消費者一起大跳有氧甩肉，還推出創意舞蹈大賽，最高獎金10萬元；康是美則推薦搭配代餐、乳酸菌控制體態。

屈臣氏引進風行歐美的時尚有氧運動「ZUMBA」，因為音樂好聽、動作好看，且服裝具有街頭流行感，所以獲得許多國外巨星如瑪丹娜、珍妮佛羅培茲等藝人青睞，更在去(2013)年被全國運動醫學協會評選為全球10大健身潮流。

▲歐美時尚有氧運動「ZUMBA」深受瑪丹娜等國外巨星喜愛，更在去(2013)年被評選為全球10大健身潮流。（圖／屈臣氏提供）

為了推廣ZUMBA，屈臣氏展開系列活動，像是官方臉書粉絲團的「創意舞蹈大賽」，從即日起到2月16日間，只要將「創意舞功」上傳到YouTube後，並填寫報名資料就可參加，第1名可獲得10萬元獎金、第2名5萬元、第3名3萬元。

同時，屈臣氏將在3月8日國際女人節當日，舉行「千人一塊跳ZUMBA」派對活動，從即日起到2月16日前開放報名，報名費為700元，讓民眾可「齊舞」釋放緊繃情緒。

▲2月16日前上傳「創意舞功」即可參加最高獎金10萬元的創意舞蹈大賽。（圖／屈臣氏提供）

如何避免身材走樣？康是美則針對不同生活型態的消費者提出建議，例如愛吃美食的人，除應控制熱量攝取外，可善用代餐類食品增加飽足感。若是排便不順者，則可補充乳酸菌或膳食纖維等，增加腸道好菌以促進排便。至於懶得動的民眾，可食用紅薑黃等產品提高代謝力，讓脂肪「out」不滯留。