地球是最好的導師 美國阿伯定居雨林當「健身泰山」

▲熱愛健身的道奇住在雨林中，利用大自然健身。(圖／取自影片) 

國際中心／綜合報導

美國前海軍陸戰隊員道奇(Mick Dodge)可以說是現實版的「泰山」，過去的他曾擔任重型設備技工，為了讓自己的身體更加強健，他拋棄工作到華盛頓州奧林匹克半島雨林定居，利用自然素材健身，現在的他身體相當強壯，還有許多人慕名向他學習自然健身法。

根據《Oddity Central》報導，62歲的道奇是個健身狂，為了讓自己的身體更強壯，他選擇到雨林中定居，利用網子、皮帶、石頭和繩索等工具打造了純天然的「地球體育館」，健身項目包括赤腳在河上跑步。除了健身，道奇還有一個癖好，那就是不穿鞋子。過去的他曾罹患足底筋膜炎，因此現在無論走路、跑步或攀登，他都不喜歡穿鞋。

道奇自從住進森林後，身上的不適都漸漸消失，同時他也學會了野外生存的技巧，好比什麼都吃、盡量讓身體保持乾爽等等。道奇獨特的生活方式被國家地理頻道拍成紀錄片，許多人看到他獨特的健身方式，都慕名而來向他學習。道奇說，現在的自己能像火一樣跳舞、像風一樣奔跑、像石頭一樣強壯，「地球是最好的導師」。

▲影片取自Youtbe，若遭移除敬請見諒。