重口味又不運動！國人脂肪肝飆增18倍 2人有1人中標

▲餐餐吃油膩又重鹹的食物，小心脂肪肝很快就找上門。（圖／翻攝自華人健康網）

生活中心／台北報導

聯安健檢中心19日發表統計數據指出，台灣20年來脂肪肝比率爆增18倍，從2.8%增加至52.9%，換句話說，每兩個人就有一人罹患脂肪肝。雖然脂肪肝雖沒有症狀，卻是引發心血管疾病、慢性疾病的高危險群。醫師提醒，平時飲食重口味、愛吃甜食、體重過重、常喝酒等民眾要提高警覺心。

聯安診所院長鄭乃源表示，脂肪肝成因與代謝症候群、動脈硬化、體重過重、體脂過高有關，根據1993年到2013年健檢資料發現，民眾檢出脂肪肝比率成長約18倍；而隨著年齡上升，40歲以上逾6成，70歲以上達75%，男性是女性1.8倍。

長期脂肪肝可能引發心血管疾病、慢性疾病。研究人員分析3萬6208名受檢者資料，當中檢出動脈硬化的患者超過6成有脂肪肝、大腸癌患者超過6成、乳癌患者超過5成有脂肪肝。

鄭乃源提醒，基礎的腹部超音波雖能掌控肝臟狀況，但針對長期處於高危險生活型態的上班族，建議依個人需求增加進階輔助檢查，搭配健康飲食原則，終結脂肪肝的威脅。