頭皮緊繃=洗乾淨？ 中性偏鹼洗髮精讓油頭男狂掉髮

▲洗髮精使用不當，會讓頭皮愈洗愈油。（圖／替代照）

生活中心／台北報導

皮膚科醫師趙昭明公布「抗屑、去屑、控油洗髮精（乳）」調查，17款中有4成、7款酸鹼值高於pH6，中性偏鹼，洗不淨易緊繃。他還表示，部分偏鹼性洗劑為了要緩和頭皮緊繃感，製程上會額外添加具有滋潤效果的添加物，如乳化劑、中和劑，這反而會造成更多頭皮負擔。

中華美容暨健髮教育學會理事長、皮膚科醫師趙昭明說，許多人認為頭皮癢是清潔不足，所以不斷洗頭，洗髮時都希望洗後頭皮緊繃感，也認為這樣就是「深層清潔」；但許多案例發現頭皮愈洗愈油，不但會阻塞毛囊導致掉髮，甚至惡化成脂漏性皮膚炎而禿頭。

趙昭明指出，一名30歲男性上班族因更換洗髮品牌而頭皮發癢，出油量增加，甚至發炎、脫屑、掉髮，於是只好就醫；問診後，他排除這名患者作息因素，可能是因洗髮產品酸鹼問題所致，在更換洗髮產品後，掉髮等情況才獲得緩解。為了解市售洗髮產品酸鹼性，他也委託台美檢驗公司抽驗市售17款強調「抗屑、去屑、控油洗髮產品」，發現5款pH6、2款pH7，屬中性偏鹼，不符pH4.5-6.0微酸性範圍，如果誤用到中性偏鹼則可能會增加頭皮問題。

趙昭明解釋說，正常頭皮表面會有一層汗液與油脂混合的皮脂膜，酸鹼值環境pH5.5，如果洗頭後感覺乾澀緊繃，可能是所用產品偏鹼性，長期會破壞頭皮酸鹼值，以致產生大量皮屑，也可能因過度清洗傷及頭皮，出現癢及出油。

他表示，如果本身屬於油性、乾性、敏感性膚質或有頭皮屑問題，或已經有毛囊炎、脂漏性皮膚炎者，不建議為了洗去油脂，選用偏鹼性洗髮產品。他建議夏天洗髮時，使用清潔產品的量不要用太多，一定要沖洗乾淨，水溫也不能用太高；挑選產品時以成分單純的為佳，清潔後感覺是乾淨而不乾澀，若產品標示酸鹼性則建議選擇微酸性產品。