打太極拳增生幹細胞 台灣研究登國際期刊封面

▲林欣榮、何宗融等名醫最近藉由CD34幹細胞的測定，證實太極拳的抗衰老效果。（示意圖／翻攝自網路）

生活中心／台北報導

中國醫藥大學附設北港醫院院長林欣榮、台南市立安南醫院中醫部部長何宗融等人的論文近來登上國際期刊《細胞再生》（Cell Transplantation）封面。論文證明太極拳可以有效促進年輕成人的CD34(+)幹細胞增長，為太極拳的抗衰老功效提供了直接證據。

論文《太極拳有效增生年輕成人CD34(+)幹細胞》（Tai Chi Intervention Increases Progenitor CD34(+) Cells in Young Adults）指出，他們的研究進行了一項回顧性的剖面研究，比較打太極、快走、不運動的精力恢復與抗衰老效果。32名受試對象被分成太極組（練一年以上）、快走組（練一年以上）以及不做運動組。透過對外周血液CD34(+)幹細胞的測定，研究發現太極組的CD34(+)幹細胞數目優於不做運動組，但與快走組沒有顯著差異。但研究又證實，太極拳練3年以上，可增加幹細胞數量3至5倍，高於練快走的1至2倍。

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CD34幹細胞1984年被美國科學家發現，會選擇性地黏附於人類及其他哺乳動物的造血幹細胞表面，並隨細胞的成熟逐漸減弱至消失，在多細胞生物個體的演化過程、細胞調節、組織生理學以及疾病發生中都有著至關重要的作用。