小心汽水愈喝愈笨！ 研究：含糖飲料有害青少年大腦

▲美國研究顯示，常喝含糖飲料除了容易造成肥胖問題，也會損害青少年大腦。（圖／本報資料照）

生活中心／綜合報導

我們都知道含糖飲料喝多易有肥胖、糖尿病等健康問題，但近來美國最新研究發現，汽水等飲料喝多對於大腦發育也會有不良影響，建議青少年朋友們還是少喝為妙。

美國南加州大學研究人員利用年輕幼鼠及成年鼠進行實驗。研究發現，每天固定喝含糖飲料的幼鼠在學習記憶力的測試中表現變得不佳，成年鼠反倒是沒有特別的影響。並且在常喝含糖飲料的幼鼠腦中發現，主要負責調節學習與記憶的大腦區域「海馬迴( hippocampus)」也出現發炎現象，會導致記憶力障礙。

研究人員表示，由於目前尚無推估出青少年喝含糖飲料較適當的建議數字，警告最好的預防方法就是少喝。