哪種情緒最揮之不去？ 「悲傷」是「丟臉」的240倍

▲研究指出，人類不同情緒在心中持續的時間有很大的差異。（圖／翻攝自期刊《 Motivation and Emotion》）

國際中心／綜合報導

人類的各種情緒中，到底哪種最揮之不去？歐洲低地國家重要高等學府天主教魯汶大學（Catholic University of Louvain），就有一項關於《哪種情緒持續最久，為什麼？》的研究，發現「悲傷」會持續最久時間，可長達120小時，而「羞辱」、「丟臉」、「害怕」、「噁心」等情緒，則是不會超過1小時。

這項由Philippe Verduyn及Saskia Lavrijsen做出的調查，是233名學生回想過去經歷過的各種情緒時間得到的結果。從27種不同情緒比較之下，在心中留下最久情緒的前三名為「悲傷」、「仇恨」及「喜悅」，分別持續120小時、60小時及35小時；最容易擺脫情緒的前三名則為「噁心」、「丟臉」、「恐懼」，前兩名只會維持30分鐘，而恐懼也只會持續0.7小時。

研究學者也從這項調查中得知，若是相對不重要的事件所引起的情緒，持續的時間也較短，若是被某件事或人強烈影響，那麼這樣的情緒則會在心中久久揮之不去，也因此研究結果才會呈現出，「悲傷」情緒比「噁心」感的持續時間，整整多出了240倍之多。