分手令人痛不欲生？ 美研究：花不到3個月就能復原

國際中心／綜合報導

分手總是令人心碎，但復原時間卻沒有想像中長，有美國研究指出，人們分手後只要花11週就可以走出來，對照之前的數據6個月要短上許多。

▲根據美國研究，分手後的調適期約3個月。（示意圖／達志影像）

美國蒙茅斯大學（Monmouth University）的教授Gary Lewandowski與Nicole Bizzoco對155個最近半年剛失戀的人進行研究，發現前3個月是他們的恢復期，有7成以上的人表示11週過後感覺明顯好很多，也更能擬定應付這個困境的策略，這份研究刊載在《正向心理學期刊》（The Journal of Positive Psychology）。

分手好調適，但是離婚就不好對付了，根據約會網站「Fifties.com」的調查，離婚之後的過渡期長達18個月，比分手高出6倍之多，這是由於結婚前會經過較審慎的考慮與承諾。然而這當中有高達43％的人表示離婚後讓他們如釋重負。