圖、文／美忍者
最近受到矚目的「碳酸美容」。日本的模特兒道端安潔莉卡也是熱愛碳酸美容的其中一人，多次在媒體上提到「天天都在用碳酸水洗澡」。還有，最近洗髮時使用碳酸泉的美容院也增加，保養頭髮方面也開始注重碳酸美容。
可是，實際上「碳酸」對身體帶能來怎樣的好處，可以得到怎樣的美容效果，不少人到現在還不知道。
所以這次要介紹關於有益美肌與減肥、排毒的碳酸美容。
■碳酸是什麼對身體好？
喝氣泡水、或把稱做碳酸泉的食用二氧化碳入溶入熱水，讓二氧化碳進入道血管內。如此一來，身體認為有老廢物質進入，會擴張血管將二氧化碳排出。
這樣使得血流加促，幫助美肌與減肥等各種美容健康效果。
■洗臉、洗髮、喝下去也OK！ 碳酸的美肌、減肥效果
（1）用來洗臉汙垢清潔溜溜！ 咕溜咕溜的美肌
用碳酸水洗臉大致上有2個好處。第一個就是先前介紹的，促進血液循環，再來第二個是清潔汙垢效果好。
含有二氧化碳的泡泡會分解多餘的皮脂，汙垢清潔溜溜。清潔污垢、促進血液循環後還可以提高化妝水與精華液的滲透力。
（2）用喝的可以幫助減肥、回復體力、解決便秘
喝碳酸水讓二氧化碳侵入血管內，暫時呈現氧氣不足的狀態。為了解決這個狀態，會增加血液流動，就像是用跑的一樣，可以提升熱量的消耗。
另外，還可以將形成疲勞原因的乳酸排出體外的效果，也非常適合用來回復體力。再來，二氧化碳會刺激腸胃，由於腸胃的運作提高，自然也會解決便秘問題。不過，凡是「過量」就會NG。一天1～3杯左右，或是只在飯前喝等，請注意不要喝過量唷。
（3）用來洗頭可預防落髮、白頭髮！
用碳酸泉來清潔頭皮和頭髮，不僅皮脂污垢清潔乾淨，也會促進頭皮的血液循環，所以頭皮環境也會UP。很適合想預防落髮或白頭髮的人。
其他像是到冷泉泡碳酸泉、泡澡使用含有二氧化碳的泡澡劑，都有促進血液循環和回復體力、放鬆的效果。用洗的也好、用喝的也好的碳酸美容一定要來試試看唷！
◎作者：玉村麻衣子
(文章來源：http://biranger.tw/archives/23035)
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