記者吳家寧／綜合報導
紅髮艾德（Ed Sheeran）是近年來竄紅最快的流行歌手，也是小天后泰勒絲（Taylor Swift）的超級好閨蜜。他過去都是以肉臉、圓身示人，但近幾個月來，眼尖的粉絲發現他的身材似乎變得越來越小，原來是他瘦身有成，自己也大方公開鏟肉秘方。
▼紅髮艾德現在的身材，和3年前參加全音音樂獎時差了3個size。（圖／達志影像、CFP）
現年24歲的紅髮艾德相較於演藝圈其他明星，他並不是健身房常客，但近幾個月來身型越來越小，尤其是過去圓型臉蛋拉得越來越長，寬厚的肩膀也變得更結實，和2012年出席全音音樂獎時的模樣差很大。他日前接受《太陽報》訪問，驕傲的說自己衣服從原來的L，現在已經是S。
最主要的改變，紅髮艾德透露是從喝「綠果汁」（green juice）開始，其實也就是台灣俗稱的精力湯，「我發現我去餐廳會點牛排附上薯片、花椰菜，我會吃到牛排和薯片，並留下花椰菜。」於是他決定改變自己的這種飲食習慣， 在巡迴演唱會時，和負責準備食物的專家說「你可以幫我把所有身體需要的混在一起嗎？」
▼紅髮艾德不喜歡健身房，迷喝「綠果汁」衣服尺寸L→S。（圖／CFP）
紅髮艾德坦承從沒喜歡過自己的外表，後來才發現這一切來自於他太常吃油炸食物和啤酒。為了對自己的身體好，他開始喝精力湯保持健康。不過，他私底下其實並不常去健身，主要原因是根本就不喜歡這個活動，比起健身房，他更喜歡足球、羽球，「我就是不喜歡在跑步機上跑步，或舉重和仰臥起坐，那做多了會讓我覺得很空虛。」
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